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IPTFA 第一次直播 名人室開播
當然要邀請重磅瑜伽大叔來跟我們聊聊
聊當你/妳成為瑜伽老師後遇到的事情...

歡迎你也加入我們
一起聊聊你的心中的疑問
一起聊聊想成為老師後該怎麼進修
一起聊聊教課的心路歷程
一起聊聊⋯⋯⋯⋯
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❚ 直播日期：2020/05/15（五）
❚ 直播時間：20:00-21:00
❚ 直播頻道：國際康體專才培訓學院 IPTFA Taiwan 粉絲頁

https://facebook.com/events/s/iptfa-taiwan-%E7%9B%B4%E6%92%AD%E5%90%8D%E4%BA%BA%E5%AE%A4/1857002881102336/?ti=icl

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ॐ 本期重磅來賓
▐ Ethan Lee
•瑜伽學歷
2005年開始接觸瑜伽
2008年~2016年,造訪八支瑜伽的發源地-印度邁索爾（KPJAYI）
2007年取得美國瑜伽聯盟(Yoga Alliance)認証
2010年於Sharath大師的祝福之下,取得二級授權認證(http://kpjayi.org/teachers-directory/asia)

•教學內容
八支瑜伽一級與二級體勢動作授權老師,
Hatha, Flow, Hot, Yin, 瑜伽哲學, 致力於將瑜伽生活化，打造適合每一個人都能練習的瑜伽課程。

2007年台北加州健身房-瑜伽老師
2008~2009年台北瑜伽生活-瑜伽老師
2010~2012年台北Space Yoga瑜伽老師
2014北京梵音瑜伽-Mysore老師
2015~2016台北、上海Pure Yoga-瑜伽老師
2017年lululemon瑜伽代言
2017~2020上海Living Yoga創始人、Mysore老師

▐ CHACHA
瑜伽老師、「瑜珈資訊」社團版主、瑜珈貼圖

2006年 開始接觸瑜伽後，脫離了體弱多病藥罐子的生活。
2010年 開始正式教學至今，也十個年頭。

從一位練習者的角色開始，透過瑜伽櫃檯、課堂助教、瑜伽老師、師資書籍協助整理、師資書籍示範、印度師資隨行助教、瑜伽旅行、大安森林公園公益瑜伽召集人、瑜伽空間負責人、視障瑜伽、視障瑜伽、身心障礙瑜伽、出版瑜伽貼圖、自助出版椅子瑜伽書、瑜伽資訊社團版主..

500-Hrs Nirvana Yoga Teacher Training (YAI India)
300-Hrs Nirvana Yoga Teacher Training (YAI India)
300-Hrs Nirvana Yoga Teacher Training (YAI India)
200-Hrs Space Yoga Teacher Training (RYT 200)
Yoga for Kids and Families Teacher Training Course
One Day Ashtanga Yoga Intensive Teacher Training Beginner Level I
Niguma Yoga Teacher Training
Nirvana yoga India Ayurveda Retreat
Sense Yoga Sumei Yoga Retreat
Sense Yoga Greece Yoga Retreat
十日內觀課程
三日內觀課程
2013年 教育部服務學習種子師資培訓

CHA 帶瑜去旅行
粉絲頁：
https://m.facebook.com/Travelwithyoga/
ig：https://www.instagram.com/chachawen_travelwithyoga/

#直播 #瑜珈 #瑜珈 #瑜珈老師 #瑜珈生活 #生活 #yoga #yogateacher #yogalife #yogalifestyle #life #lifestyle #teacher

忽然想起有個說法🙋🏻
當時的他，是最好的他
可是很久很久以後的我才是最好的我
「最好的我們」之間隔了一整個青春
怎麼奔跑也跨不過的青春
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所以我有雙Nike VAPORMAX可以跑很快哦哦～😂👟

✅IG：celinechan1204
#我覺得自己很帥耶 #帥妹子
#有人踩我的鞋我可能會爆怒捶打
#小清兒愛健身 #健身魂 #Nike #VAPORMAX #sport #gymshark #selfie #squat #Lunge #pure #life #nike #fit #深蹲 #橋式 #重訓 #核心 #訓練 #有氧 #抗力球 #TRX #增肌 #減脂 #翹臀 #蜜桃臀 #川字線 #馬甲線

好開心有幸參與學院一年一度嘅 #香港健身Guide 記者會，令我地了解更多學員的需要

www.FitnessGuide.hk 免費健身及運動場地搜查平台 正式啟動！

#香港健身Guide 2018記者會及體適能行業業內交流會今天順利完成，感激數十位體適能業界精英同傳媒好友支持！

嗚謝一眾支持機構（排名不分先後）
Life Fitness Hong Kong Pure Fitness Official PageWaterfall Sports & Wellness日本 Tanita 健康の達人
ANS - Australian Nutrition and Sports
LRCF Fitness Box HK LUFT Fitness & Pilates 氣の運動坊
Orlando ToEliment FitLax AIR Fitness AMICO STUDIO Fitness Bee STAGE Fitness Wego Fitness 陳建華 Eric Chan - 筋肉袋鼠
Perskindol Hong Kong 升級教練 Fitness Training - Lawrence Lai #Athelitesports Lymphacare
SAPS Fitness Studio Dr i-feet - 博步康
#GreatestThaiBoxing #毛巾王 MRRM Magazine #TrioFitness #香港健身Guide #RepChina
UgoFitHK #明愛 SEEK. Yoga & Fitness Studio
天狼籃球隊 - Wolverine 運動阿雕

#2020真無線藍牙耳機推薦 #藍牙耳機cp值推薦 #AirPodsPro以外的選擇 #spinfit耳塞

‼️ 影片未經授權，禁止轉載 ‼️

【科技說社群】
IG - https://www.instagram.com/techteller_3c/

【影片快轉】
00:00 前言
00:48 SONY WF-1000XM3
02:35 Apple AirPods Pro
03:35 TaoTronics Duo Free ANC(Purecore)
04:49 Aukey Key series EP-T18NC
06:16 Nuarl N6 Pro
07:38 Anker Soundcore Liberty 2 Pro
08:48 XROUND Versa
10:15 TaoTronics Duo Free+
11:11 Anker Soundcore Life Dot 2
12:08- SAMSUNG GALAXY Buds+
12:56 Monster Clarity 101 Airlinks
13:56 AVIOT TE-D01g
14:52 Monster Achieve 100 Airlinks
15:57 Anker Soundcore Liberty Air 2
17:05 TaoTronics SoundLiberty Free
18:23 Soundcore Spirit X2
19:40 funcl Pro
20:42 戶外通話實測-音質評比
22:57 音樂音質-主編評比總表
23:16 綜合評比總評分表


1. SONY WF-1000XM3
軟硬結合的科技調試與功能性最強就是這款了。SONY就是有一堆黑科技與專利應用在耳機上。經過360 Reality分析耳朵形狀與app調試後，是我聽過的耳機中定位感、清晰度、以及環繞感非常top的耳機。如果你預算夠有品牌意識，重視美感與音樂播放音質、使用者體驗、降噪的話，這款不會讓你失望。

👉購買連結 - https://bit.ly/3eHfow4


2. Apple AirPods Pro
蘋果生態系不動腦的首選！與Apple相關裝置的連線穩定性、延遲性、使用體驗都是最佳的。採用波束成形獨家技術，所以通話效果很優秀，不過音質方面一直是蘋果耳機的短板。跟其他比它低價的真無線藍牙耳機比較，就會覺得在音質方面比較沒有特色中規中矩。不過這個部分見仁見智，如果你需要一副體驗好、通話棒、降噪深度夠的耳機又不想傷腦的蘋果使用者，選AirPods Pro就對了

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3. TaoTronics IEM監聽系列Duo Free ANC(Purecore)
音質的部分，你能聽到低中高音的細節與音場輸出的一致性帶來溫暖的感受。降噪耳壓感是我評測TWS耳機以來最舒服的，大概連續佩戴2小時都不會有什麼感覺。不像AirPods Pro雖然降噪效果好，但戴AirPods Pro的話大概1個小時最多就會感到不適需要休息，這是我的個人感受。

暫時沒有app可以調整降噪深度，也沒有通透模式，更沒有入耳感測。不過總結來說音質會是最大賣點，通話效果也表現水準以上，雖然比AirPods Pro差一些些，溫暖耐聽、包覆性高的音色是這款耳機最大的特色與武器，而且又搭配ANC降噪的功能CP值極高

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4. Aukey Key Series EP-T18NC
搭載13mm的動圈單體，讓音量開到50%就會非常大聲，細節就會跑出來，跟Aukey T10來比音場與推力會有蠻大的提升。EQ的Sound Signature偏於中音與低音一些，當耳機煲開的時候會感受到非常清透而且punch感十足，是音質非常有水準的一副耳機。而缺點就是這副耳機佩戴的接入點是硬塑膠，如果你耳朵小一點會有點不舒服。另外就是keyseries app還沒有把這款耳機列入，所以還無法做降噪深度、eq的調整，希望後續有改善機會

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5. Nuarl N6 Pro
跟台灣品牌Xround Versa 一樣，都有跟台灣耳塞品牌大廠Spinfit合作，出廠就有搭配Spinfit的可撓式耳塞，舒適的耳塞也是很多用戶買單的關鍵。音質部分在中音比較飽滿，音場的定位感與精準度夠，5K以下絕對可以考慮音質優先的耳機。連線穩定度與配對問題比較多，需要常常手動排除連線問題，在意連線問題的話就要考慮一下了

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6. Anker Soundcore Liberty 2 Pro
得力圈鐵同軸單體的設計，這款耳機可以在低中高音都有很清晰與突出的表現，戴到耳朵中各種樂器，高中低頻的交匯融合，很像在耳朵開演唱會一樣很有臨場與環繞感。新版app還可以直接採用Grammy Awards 10名製作人配好給你的EQ。以音質為主要考量的話，這副耳機是我心目中想到音質排名No.1沒有之二的選擇！

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7. XROUND Versa
附上Spinfit的可撓式矽膠耳塞，所以佩戴起來還蠻舒服的。音質的punch感也十足。最大的特色就是有很均衡的音色、舒適的spinfit耳塞與內耳耳翼固定。缺點的部分就是實體按鍵直接做在耳機上面，要按壓會感到耳朵不舒服。剛購買還出現連線問題，這些小問題要注意一下。不過總體而言它的音質、舒適度，已經讓它擁有了一些支持者

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8. TaoTronics IEM監聽系列 Duo Free+
3500元左右CP值非常高的耳機，以音質三頻均衡聞名，聽Acoustics或是vocal的首選。雖然沒有ANC主動降噪，但他的IEM耳機外形，可以帶來很好的監聽級的被動抗噪效果，能帶來的很好沉浸感與絕佳被動抗噪感受。所以你想要一副音質好、續航不錯、皮革外觀，價格不錯的耳機，這副耳機真的很值得考慮，若要聽Vocal為主的unplugged音樂我就會選擇它，真的很過癮

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9. Anker Soundcore Life Dot 2
續航力+充電艙續航力有100小時，續航力超強。這副旋渦狀可以直接插入耳廓很舒服。推力表現非常優異，音量設定開到一半就比大多真無線耳機還要大聲。Thumping Bass單體帶來的推力真的實至名歸，一半音量與物理隔絕的抗噪效果就很好了。2500元以下這個價位段性價比超高，有著超強續航力、超強防水、很好的封閉抗噪性，這副耳機是最佳選擇。但如果要通話的話，就要再思考一下了

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10. SAMSUNG GALAXY Buds +
音質特色就是比較乾監聽感覺有AKG的EQ特色，音場感不廣比較集中在中音部分。前端不是非常入耳的關係，所以隔音就沒有一般入耳式這麼好，嚴格來說只能說算是半入耳式，所以被動抗噪效果就沒有入耳式來得好。不過這副的整體外觀，跟廣大三星手機的體系連線穩定度與用戶體驗不錯，三星用戶可以考量去選購

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11. Monster 真無線系列 Clarity 101 Airlinks
魔聲經典的Pure Monster Sound美國調音職人款，除了出色重低音以外，在中音、低音、高音也都富有顆粒度與穿透力，是非常還有辨識度的。不會像以往Monster Beats時代只有含糊不清的低音，很適合聽美國搖滾、鄉村類型的曲風。SecureFit的耳翼佩戴非常穩固，是評測中從側面看最服貼，最不容易被察覺的耳機。採取斜入耳式的佩戴，被動抗噪效果也相當不錯。通話效果以入耳式耳機也有中上水準，是一副綜合水準及CP值很高的耳機。

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12. AVIOT TE-D01G
近期在日本崛起的日本新創耳機品牌，很專注在女性市場的真無線藍牙耳機品牌，產品線整體的特色都以女生比較喜歡的顏色為主。它的外觀有著小巧正方形的充電艙外觀。它的入耳式設計沉浸感不錯，所以物理抗噪效果不錯。除了AAC還支援aptX算是蠻全面的一副耳機，如果你追求設計感且比較喜歡潮流配色，不可以錯過

👉購買連結 - https://bit.ly/300iFT8


13. Monster Achieve 100 Airlinks
不錯的規格但超殺的價格，50年大廠超高的CP值，不到2000元就能入手。產品特色是承襲了美國Monster魔聲大廠的EQ特色-重低音。剛佩戴的那副耳塞不夠服貼，後來換上Spinfit XL耳塞整個音質就提升了好大檔次，佩戴舒適與穩固性也提升了很多。如果你預算只有2000左右希望有動次打次的EQ，這絕對可以入手的預算先決耳機！

👉購買連結 - https://bit.ly/2XMTGzQ


14. Anker Soundcore Liberty Air 2
完美相容了cVc 8.0軟體降噪技術+4個高階硬體降噪mic，通話效果是評測以來真無線藍牙耳機中最好的，甚至在戶外還些許超過AirPods Pro的表現。音質表現另一大亮點，在清晰度Clarity與Mids,Trebble表現特別突出，駕馭disco , funk曲風很適合。雖然Air 2沒有ANC降噪，但是就在音質、通話方面做到了雙工的極致，對於同時有通話與聽音樂需求，是綜合考量的首選！
*官方已取消入離耳偵測功能*

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15. TaoTronics SoundLiberty Free
Soundliberty 53的升級款 Liberty Free。音樂音質、通話音質、連線速度整體都上升到另外一個層次。升級不加價非常有誠意，很適合有預算追求CP值的你購入。它是入耳式的所以也比AirPods 2那種半入耳還要再安全穩固。音質部分音場寬廣，有種監聽乾的感覺，EQ會集中在低音多一些，就是bass音的下潛力比較充足，中音唇齒音清晰。1副AirPods Pro可以買個5副Liberty Free耳機，即便壞掉了也不會心疼。

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16. Anker Soundcore Spirit X2
直覺側邊實體功能按鍵，長按功能鍵開啟bass up，設計上真的有為運動者想到，相當貼心。入耳式的卡榫也比較深，我戴久會有一些不舒服，不過有可能是我自己耳朵的關係啦。這副耳機對我來說都比beats pro好很多，首先是很實惠的價格，與他的bass up 的重音質再強化，IP68防水防塵也超級穩固，如果你有在運動可以考慮這副耳機，真的很讚。

👉購買連結 - https://bit.ly/2yTq3V4

17. funcl Pro
覺得最舒適的運動耳掛耳機，矽膠耳掛很軟。整體來說價格+音質 total package，都適合喜歡運動、跑步、健身的人佩戴。之前影片有介紹過，缺點就是空隙大空氣比較容易進去，推力相對弱，音量要開到3/4才比較有感覺，而且還是使用micro USB連線口。不過瑕不掩瑜，我心目中cp值最高的耳掛運動耳機。

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【必讀好文！】
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⇢ W E A R I N G
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