Dulu aku selalu sakit kat tumit & tapak kaki ni.. org tua² ckp ada kaitan dgn masalah wanita..rahim kembang la..urat kembang la..tp aku xsedar rupa²nya sakit² semua tu berpunca drp berat badan aku yg makin berkembang²..🤣
.
Alhamdulillah bila dah turun berat ni ni, sakit semua hilang..😇pergerakan makin lancar..Syukur Alhamdulillah.
.
.
🌈25 days Meal Plan & Healthy Recipes
🌈Group Support & Combo Workout
🌈Groceries List
🌈1 on 1 Coaching with Coach
🌈Info & Topic Healthy Lifestyle
Coach Bieyusof +0196056471
.
TURN ON NOTIFICATION & Follow @bie.yusof untuk tips kurus berkesan setiap hari.
.
#kitajagakita #onlinecoach #dolsa #mirafilzah #europetravel #nakkurus #jentikhati #tudung #zonkucing #kitabaikramaisayang #closetmakjemah #singaporefood #radiusite #999malaysia #resepibonda #shawl #neelofa #ipohisawesome #hannanmedispa #kampungpeople #sakittumit #stayhome #hijabistahub #dramasangattv3 #makan #diet #primavalet
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
sakittumit 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
Just nak share yg Aween start program masa bulan puasa & turun 9kg* tau! Almost 1 kampit beras 10kg hilang masa bulan puasa shj.
.
MashaAllah Tabarakallah, skrg Aween dah turun almost 30kg 🔥 Bayangkan kalau dulu Aween tak buat keputusan untuk bermula? Maybe until now Aween masih lagi berbadan besar 😰
.
𝑻𝒖𝒓𝒏 𝒐𝒏 𝒏𝒐𝒕𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒂,𝒂𝒈𝒂𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒂 𝒕𝒊𝒅𝒂𝒌 𝒌𝒆𝒕𝒊𝒏𝒈𝒈𝒂𝒍𝒂𝒏 𝒅𝒆𝒏𝒈𝒂𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒑𝒔2 𝒂𝒕𝒂𝒖 𝒊𝒏𝒇𝒐 𝒅𝒂𝒓𝒊𝒑𝒂𝒅𝒂 𝒔𝒚 @bie.yusof
.
Share n tag kawan-kawan korang.
.
INTAKE JUN KINI DIBUKA💥
.
Click link di bio ig @bie.yusof untuk join 🔥.
.
.
✅WhatsApp group Mentoring & Coaching
✅Meal plan beserta video resepi sihat 25 hari
✅Combo workout step by step dari rumah
✅Groceries checklist
✅BAKAL MENANG RM1000
.
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.
Coach Bieyusof +60196056471
Follow @bie.yusof .
.
.
#nakanak #tv3 #sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #atkins #tipskuruscepat #kelasbakingkl #hantarankahwin #makanandiet #sakittumit #jjcm #perempuantanpadosa #cantikberhijab #johorfood #bawaleksklusif #kuantanpahang #dietnasi #masakanhariini #terengganukite #kevinzahri #raya2021collections #sakitlutut #kenakurus
sakittumit 在 nurfuzie.com Facebook 的精選貼文
Dalam 2 3 bulan ini, kalau bangun pagi dan berjalan mesti sakit tumit. Sampaikan satu tahap, menangis la.. Mungkin berat badan buat tumit cik en sakit. Sampai la satu hari, cik en cari cari di Instagram dan jumpa video dari Pak Nil mengenai Massage Gel Garci.PRO.
Cik en pun terus order dan baru seminggu guna, kesan dia sangat WOW! Tumit cik en mula berkurang sakitnya. Kadang kadang cik en akan kena tarik mengkarung bila time hujan dan sejuk dan apabila cik en apply sebelum tidur di betis, cik en dah tak ada kena time subuh macam selalu.
Sepupu cik en sengugut pun, cik en suruh dia pakai dan dia sendiri pun kata sengugut dia cepat lega. Dari baring bawah selimut terus dia boleh bangun dan buat kerja.
Rasa dia bukannya panas sampai merah merah kulit tau. Rasa dia sejuk berangin. budak budak pun mesti suka pakai. Lepas tu, senang meresap, bau peppermint yang wangi dan menenangkan dan cepat kesannya
Kalau dah boleh digunakan seluruh keluarga, memang kena ada stok tuk simpan dirumah. Harga dia pun mampu milik. Korang tak nak ke stanby kat rumah satu?
Kalau nak, pergi DM @garcipromalaysia . Katanya tengah ada promo.
#garcipro #garcipropuasa #nurfuziedotcom #cikenpakai #sakittumit #simpulbiawak #tarikmengkarung #strok #gelsejuk #lenguh