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Put your hands up lol
各種高舉雙手的瞬間
📸 @___sky._____
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#初鐵 #triathlondebut #challengetaiwan #challengetaiwan2020 #wehaveadeal #triathlon #swimming #cycling #running #taitung #taiwan
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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triathlondebut 在 Facebook 的最佳貼文
2020.11.15成為鐵人了✅
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#你不需要很厲害才能開始
#但你需要開始才可能變得很厲害
還是這句凹豆界的老話,放在哪裡都很適用。
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以前覺得比鐵人三項這件事實在太瘋狂太自虐(虐身虐心也虐荷包),完全不在我的人生清單。但人真的不要鐵齒,轉播ITU世界鐵人三項系列賽,加上這次 GO Formosa - Born to be Outdoor特別請到教練,而且教練正是我搭檔的講評Sam Hsieh(謝昇諺)哇哈哈哈,這是什麼神奇的緣分啦,讓我完全沒理由不入坑,就報名今年的 Challenge-Taiwan 51.5k了😂
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初鐵原本就是設定順利完賽就好,最初準備時很擔心游泳被關門,後來改成擔心騎車,患得患失,到比賽前夕才算是比較篤定,加上已經用超早鳥優惠報了明年場次(還是515啦大家別再推坑113了😅),而初鐵成績中規中矩,沒有多快但也沒遇到太多困難,所以完賽後老實說沒有太多感動興奮或成就感之類,只是覺得 #媽呀我真是瘋了居然完成這個自虐行程 😳
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🏊🏻♀️游泳1500M 0:45:17
(比平常在泳池游的稍快一點)
🚴🏻♀️單車40K 1:40:28
(剛騎沒多久手錶就斷電GG只好盲騎 還好跟張岱偉說的時限差不多)
🏃🏻♀️路跑10K 1:16:39
(跑很慢但有ㄍㄧㄥ住沒停下來)
成績03:50:16 總排名818 分組25(開心還在U25-29行列)
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#你的努力不會背叛你
#你的偷懶也不會放過你
前面那句來自陳彥博,後面那句是我自己加的。
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有付出一些心力,但沒有到非常認真,所以中規中矩的成績也是如預期的,不過確實三項當中,投入最多的一項果然也回報最多。原本最沒把握的是游泳,雖然可以在游泳池連續游1500m不停,但關門時間只有50分鐘很緊、而且還是在開放水域,所以從3月開始每週上一堂Sam的游泳課,在運動賽事因全球疫情幾乎全面停擺、工作作息時間難得規律的那段時間,因禍得福得以固定上游泳課,也從三項當中原本最沒把握的反倒變成最穩的一項。實際比賽時也很順利,一路呼吸平穩節奏順暢,沒有游歪走冤枉路地完成。騎車一度快抽筋還好有挺過,跑步則是最厭世但只有10K咬著牙也是熬過了。
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感謝最棒的教練Sam ,固定上他的游泳課,果然成為我進步最多的一項,也感謝游泳班同學幫我借到防寒衣真是幫了非常大的忙。而靠近比賽前的兩次團練騎車+跑步轉換,Sam還特別用心規劃,出動車架、請小幫手做名條,讓我們提前適應感受實際比賽的情況。比賽當天也是在終點線等待到最後一個團員衝線為止,那句「我還不能走,因為還有人沒回來」真是帥爆👏
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回頭想想為什麼以前會不想嘗試鐵人三項呢?有個很大的原因應該是細節很多很繁瑣,自己要進行就很沒動力,擔心走冤枉路浪費力氣不想事倍功半心累吧!還好(不幸?🤣)身處GF,這些都不是阻(ㄐㄧㄝˋ)礙(ㄎㄡˇ)了,最要感謝的當然就是 張岱偉 ,從去年的報名行前會、到好幾次團練、行前說明會、住宿交通也都幫我們規劃好,加上團裡許多強者、團結友愛的每個人,任何大大小小的疑難雜症,幾乎都可以一起解決完成。
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#鐵人三項是很個人的運動
#但如果沒有互相扶持的團隊
#我根本不可能獨立完成啊
終點前看到等待迎接的身影,真的很開心很感動,能跟著大家一起完成初鐵太棒了😭💙
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最後,雖然可能沒人會理我,但身為體育主播還是想嘮叨正名一下, #鐵人三項的簡稱是鐵人 ,不是三鐵, #三鐵是指標槍鉛球鐵餅 啦😂😅
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#初鐵 #triathlondebut #challengetaiwan #challengetaiwan2020 #wehaveadeal #triathlon #swimming #cycling #running #taitung #taiwan Liz Lee
triathlondebut 在 Facebook 的精選貼文
初鐵51.5k順利完賽✅
🏊🏻♀️1.5k+🚴🏻♀️40k+🏃🏻♀️10k
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不會特別想哭或是感動
只是覺得不可思議
再讓我消化沈澱一下吧😂
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Liz Lee Challenge-Taiwan
#初鐵 #triathlondebut #challengetaiwan #challengetaiwan2020 #wehaveadeal #triathlon #swimming #cycling #running #taitung #taiwan
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