關於 x bike 跑步機 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

因為要整理家裡，想要先跑步機收起來站立
但是怎麼轉都轉不開
還把跑步機旁邊夾到傷痕累累
轉不開只好問跑步機的客服
馬上回覆的超詳細，左手、右有怎麼抓
但是................
.................
還是轉不開........
再度跟客服說，客服要我等一下
原來跑去問工程師
最後還拍影片順利轉開

已經買了快兩年的跑步機
你看看這樣的售後服務怎麼讓人不愛

這已經是第二次大問題來問客服
第一次是我在跑步的時候，兒子把塑膠球丟過來滾進去跑步機，整個跑步機大聲故障聲音
趕快跟客服說
他們馬上請工程師打給我，處理狀況
先教我拆解跑步機，如果不行的話他們再請工程師來
不過我聽著工程師的指令順利拆解下來
取出爆破的塑膠球

相較之下上一台買的跑步機客服真的糟糕到不行🤬
跑步機跑道偏移一直突然暫停
我跟客服說，客服第一句回答我：你有看說明書嗎？
我說：有啊，看說明書裡面調整過了
上一台跑步機客服：那你把跑步機寄回來
什麼！寄回去？？
你們沒有工程師可以來家裡維修嗎？
上一台跑步機客服：沒有，自己寄回來！
這麼重的一台跑步機要人直接寄回去
來回運費都可以再買一台，而且超兇....

我氣到直接請人回收！

老公說：買新的

接洽這幾服務態度很好，售後服務沒話說，
打電話來不管是客服還是工程師都很溫柔講解
（因為第一次卡球我超緊張😓）
工程師很溫柔的安撫我情緒要我慢慢來
這樣的店家怎麼能不用力給他推一下

它在台中有門市，如果你想要買跑步機，又怕不穩或是想要段數比較高的話
可以到現場試跑後再購買（記得報上岑岑彤彤i瘋玩樂粉絲團的名字有優惠）

如果沒空挑選就跟我一樣

小漾金色：https://www.x-bike.com.tw/BLOG/206-brown-bear-printed-sweater.html

喜歡全白的：https://www.x-bike.com.tw/BLOG/208-hummingbird-printed-t-shirt.html

X-Bike 晨昌健康科技
台中市大雅區上楓村神林南路197巷36號

#不是葉配要來推薦它
#跑步機和健身器材都有賣

【不用節食也能減重】#送禮
猶豫好久一直都沒公開這張照片
為了鼓勵大家，我犧牲了形象(雙魚偶包很嚴重)
大家不能退讚阿~

第一張照片只是在去年同時間2月份最胖的巔峰時刻
姐姐在聊天的時候拍下了我
跟我說：ㄟ~ 你是一顆球耶!!
心想：哪有這麼誇張阿!!!
一看到照片，真的嚇傻了我~
原來我真實的自己是長這樣
一直拍照喬角度騙自己，該真的面對自己~

當時還在餵著母奶+忙於三個孩子還一直發胖起來
大家建議我看個醫生是不是身體狀況出問題
檢查出來結果都是正常
而醫生只跟我說：你需要的是運動！運動！運動！
我說：我每天上下樓梯4趟以上加上家事都沒閒下來
應該運動量夠阿?!
醫生說：你這是勞動，不是運動啊~
很累但是不會瘦
回來後才開始下定決心減重
努力的控制之下3個半月瘦10公斤
現在就等停滯期過了就再繼續努力

《Tiffany的4招減重秘笈分享》
1.每日運動40分鐘以上讓心跳加速
2.吃食物的原型
3.細嚼慢嚥
4.每日喝足夠的水量

每天運動一個小時快走
沒時間的人最少40分鐘不停下來
健腹機100下
晚上8點後不進食
沒有喝含糖飲料， 甜食少吃
油炸物少吃（不吃太難過）
每天兩杯無糖拿鐵
吃東西都會細嚼慢嚥30下才吞嚥

過年連假大吃大喝， 統計大概每個人會胖3KG以上
元宵過後年真的結束囉~!!
一起來面對自己身上的脂肪
跑步機我送不起大家，不過我選了『夾腿器 瘦腿神器』
讓大家變成"腳ㄚ咖"

🎁送禮規則 🎁
1️⃣按 【岑岑彤彤i 瘋玩樂】粉絲團按讚，並設定搶先看✌️
2️⃣在本篇貼文下留言並 tag1位朋友(想跟你一起減重的朋友)！ 留言說出：「你現在的體重，你的目標體重，想給自己多久的時間瘦下來」
(有瘦要一直來更新喔，一起來互相激勵)
3️⃣公開分享貼文

送禮一：『夾腿器 瘦腿神器』*3位

跑步機是我買的喔～ X-Bike 晨昌健康科技
顏色有兩個
我的是金色
（常見問題回應都在留言）
小漾白：http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=991
小漾金：http://www.x-bike.com.tw/ProductsView.asp?id=992

#Tiffany減重日記

【生活- X-bike晨昌健康科技自動揚升電動跑步機】
家裡擺一台電動跑步機，在家就隨時運動，不怕風吹日曬雨淋，而且隨時看電視就可以運動，再也不必特地安排時間外出運動。
機身體積不大，不佔空間，對住在"好窄"的商妮來說，真是方便!

全文 http://sunny5738.pixnet.net/blog/post/163056284
請加入粉絲團 https://www.facebook.com/Sunny5738

單車騎行是一個認識自我、挑戰自我和超越自我的運動，它讓我們可以透過雙腳的踩踏去看見湛藍的海洋和遼闊的山景，也可以讓我們燃燒體內的脂肪而獲得健康的體態。然而，這兩年由於疫情的緣故，大幅改變了我們的生活型態，我們被迫滯留在家裡，無法自由地享受單車騎行的樂趣。這個時候，【BH】H917鑄鋁磁控飛輪車便成為我維持訓練量、燃脂運動的居家好夥伴。

BH是歐洲規模最大的運動品牌之一，旗下的產品幾乎囊括了所有類型的健身器材。我所使用的這款H917鑄鋁磁控飛輪車的尺寸是120 X 65 X 125（cm），體積適中，而重量為48公斤，前方附有輪子，在移動上也不算困難。

對我而言，靜音絕對是選購飛輪車的優先考量，誰都不希望在訓練的時候，還得顧忌會不會打擾到家人和樓下的鄰居。鑄鋁磁控飛輪車所採用靜音的磁控系統，除了可以精準地調節阻力段數，讓你可以完整執行課表的訓練量之外。它所採用的六槽溝皮帶驅動，在踩踏時完全不會發出擾人的聲響，也不會因為驅動飛輪而對地面產生震動，再激烈的課表也都可以讓你靜悄悄地完成。

而在騎乘位置方面則是採用4D調整的設計，H917鑄鋁磁控飛輪車可以調整座椅前後／高低、把手前後／高低的位置，絕對可以讓你調整到舒適的騎乘姿勢，不像有些飛輪車只能調整座椅的高低而已，飛輪車可以針對不同的身材體型去調整到最佳的騎乘姿勢。

而在騎乘上面它也模擬公路車的彎把設計，讓你可以依照騎乘的習慣去選擇平路巡航、爬坡（抽車）或競速衝刺（握下把）的騎姿，完整還原公路車的騎乘感受。而H917鑄鋁磁控飛輪車主要是透過阻力的調整及RPM迴轉速來作為訓練的依據，在電子錶上面顯示的資訊有時間、速度、距離、卡路里、迴轉速及心率（需搭配無線胸帶）。

至於該如何挑選飛輪車或訓練台來做為你平時訓練的平台呢？我認為還是得要看你個人的需求，如果習慣騎乘自己的公路車，那訓練台可能會是你的最佳訓練夥伴。但訓練台的缺點在於每次訓練時必須反覆進行拆裝的動作，除了前置作業較為耗時之外，在騎乘的過程當中也會造成外胎、鍊條或飛輪的磨損，訓練台也得定期的保養維修，因而造成額外的費用支出。

而飛輪車的優點則是在於它提供了便捷的訓練模式，只要換上運動服便能開始執行訓練。這款鑄鋁磁控飛輪車在機身上也採用抗腐蝕的高剛性鋼材及防鏽烤漆處理，不會被你揮灑的汗水所鏽蝕，機身也不需要保養或是上油潤滑，非常適合我們這種懶人呀！你唯一需要擔心的是，別讓飛輪車因為你的怠惰而變成專用的曬衣架而已（誤）。

此外，當你購買BH的飛輪車時，可以享有兩年的BH線上健身課程，內容包含飛輪車、跑步機、橢圓機、划船機、瑜珈及重量訓練等課程，根本就是佛心來著。飛輪車課程的種類非常多元，不僅有核心瘦小腹、體態雕塑、減脂飛輪、心率飛輪等課程，還有風景實景和戶外模擬的模式，讓你在家訓練也不無聊！

整體而言，這款H917鑄鋁磁控飛輪車無論在機身的設計、課程的設計等方面都非常適合想要進行居家運動的人，在機身的品質上絕對是沒問題的，BH的器材都符合歐盟CE認證等國際認證，且在全台有20多處的門市據點，北中南也都有售後服務及維修的專業團隊，無須擔心找不到技師維修的窘境。所以，讓我們一起在家揮灑汗水吧！

H917鑄鋁磁控飛輪車產品介紹 https://bityl.co/7DOx
全台體驗據點 https://bityl.co/7DOy