突然生活改變，讓許多人產生焦慮，我很慶幸我是 台北市16瘋狂極限運動協會 的一員，在這轉變焦慮時刻，安排了心理諮詢的分享 #花七成力在生活上 #謝謝初和心理諮商所長...

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#我知道你的心疼與擔心 #相比責備我想我更需要一個擁抱 #別難過了下次我會更小心 「你看吧!我就跟...

#女人最大的武器 #就是了解自己 有人說女人最大的武器是眼淚，也有人說女人最大的武器是溫柔。但這兩...

「我就是放不下，我就是無法原諒他們啊！」 「 我不要在想到他時那麼痛苦！」 「我不想在面對孩子時...

為了孩子不離婚，對孩子真的是好的嗎？ 很多相處不順的伴侶沒有離婚，往往都是因為有孩子的關係。可是，...

#足以毀壞親子關係的一句話「我也是這樣長大的呀！這有什麼關係？」 許多家長在討論孩子的教育方式，總...

#處理面對關係的變質是勇敢 #無效的溝通反而會是壓力 相愛的兩個人都該為關係負責，為了關係的改變而...

#心情不好的人 #最害怕聽到的三句話 1⃣想開一點 2⃣不要想太多 3⃣明天就會沒事了 這三句話...

身為憂鬱症患者的主要照顧者，我們應該怎麼做？ 憂鬱，是一種疾病，而非只是「心情不好」；憂鬱不僅帶來...