哺乳中的媽媽最需要的發奶攻略！ 一起來看看哪一種 食物 ，最有效～ ... <看更多>

餵母奶媽咪不能不知道⚠ #哺乳食物大全 http://bit.ly/2wIMk66 母奶量不足夠多吃#發奶食物 哺乳之路順暢少吃#塞奶食物 穩住母奶量要避開#退奶食物#哺乳期飲食# ... ... <看更多>

☆退奶食物人蔘、韭菜、竹筍（含酸辣湯、粽子）、麥芽、薏仁湯、菊花茶、薄荷、瓜類、空心菜原則上寒性的食物不宜吃多，吃多奶量會掉。 ☆塞奶食物澀 ... ... <看更多>

... 奶的食物1.豆豉2.乳鴿3.太鹹的或者醃製的食物4.大麥茶5.全麥麥片6.韭菜7.苦瓜湯8.巧克力9.香椿10. 哺乳期吃什麼催奶快奶水又好？. 什麼食物 ... 多食些能够帮助回奶的食物， ... ... <看更多>