生長在這塊美麗的土地， 奔跑在山林中，是最快樂的事情， 除了訓練之外，也看到很多山友維護環境， 將垃圾分類帶下山，心中很多感觸， 不論是越野跑、健行、登山， 我們都能夠一起提倡無痕山林的觀念， 大家一...

與越野女王Ruth，最後的高山訓練 玉山主峰3952m 來台灣5年的越野女王Ruth， 在這禮拜四，就要離開台灣了... 運動員很孤獨，訓練更為辛苦， 但還好有認識Ruth， 假日時...

【山林解禁 探索台灣山林之美】 常有人問說如何在這行保持熱情和拼勁，我想家人和運動是我舒壓的兩項法寶。這半年多來，開始接觸了爬山這項運動，雖然自己還是個初階山友，還在一日郊山的階段，但也漸漸領...

謎樣的山 前一秒起大霧 後一秒霧散天開 我笑了 我懂了 然後 七星主峰解鎖了🔓 （我的腿也在抖了.....

昨天才剛結束高山訓練下山， 今天4:00am，鬧鐘響起， 看著爸爸媽媽已經起床雀躍的換好運動服， 心...

生長在這塊美麗的土地， 奔跑在山林中，是最快樂的事情， 除了訓練之外，也看到很多山友維護環境， 將垃...

半夜想來點———秀姑巒山訓練， 2:43分2位已經出發嚕！ 今天距離會比較長， 所以2位會互相搭配...

這麼熱的天氣出門運動🥵路線首選當然是「巴拉卡公路」啦！ 從巴拉卡警察局起算到二子坪遊客中心，來回2...

來巴拉卡練功🏃🏻‍♀️好像變成週日必備的功課了！🤪路線：巴拉卡警察局->二子坪遊客中心，來回20公里...

與越野女王Ruth，最後的高山訓練 玉山主峰3952m 來台灣5年的越野女王Ruth， 在...