第一點你有什麼理由或是什麼動機持續刺激你這樣完成每天10km的距離?我比較想了解這點 至於受傷我個人認為不至於你年輕還不太有太大的問題畢竟你心肺功能也算不錯 ... <看更多>

每日 慢跑5公里〝連續跑步100天〞不飲食控制瘦身，88kg能瘦多少呢？運動完身體有什麼變化？【哩厚秀LIHOSHOW-184】. ... <看更多>

每日 慢跑減肥〝連續跑步700天〞不飲食控制瘦身，88kg能瘦多少呢？運動完身體有什麼變化？700 day jogging │跑步減肥│減脂│減重│有氧運動│體重│ ... ... <看更多>

這是宣布參選的第40天，我想了很久很久，也非常掙扎，還是要不好意思地寫這篇文章，請大家幫忙： 參選之初，希望能不受經費干擾，盡情地倡議想談的理念、想做的政見， ... ... <看更多>

推dp44:可以跑1小時還可以1小時10KM 強~ 10/08 20:36. 推yuaniming:真是勇健的膝蓋. ... kobe333:愈跑愈不痛可能是神經已經壞死了 10/08 21:40. ... <看更多>