《美國臨床營養學期刊》研究指出，在運動前喝綠茶，綠茶中的兒茶素能抑制人體某種酵素作用，而有助於比不喝綠茶者多消耗17%的脂肪能量，證明對身材也有所 ... ... <看更多>

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... 又不是很愛喝無味的白開水，喜歡喝茶，目前知道的有這些，有人喝過嗎，味道怎麼樣～～1.發現茶兒茶素綠茶，2.午- 減肥,減重,飲食,減脂,瘦身. ... <看更多>

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分別於三餐後攝取兒茶素及安慰劑，並配合飲食限制； : 結果發現，兒茶素組比起安慰劑 ... 研究顯示，連續喝3個月所謂「減肥茶」，體重減不到3公斤。 ... <看更多>