膽固醇含量高的食物 在 勻禾妍美學- 眾所周知,#膽固醇過高會影響心血管健康 的評價 所以要降低體內膽固醇含量,不但要避免進食高脂食物外,亦要調整作息及多攝取這些可調整身體機能、增加體內好的膽固醇食物,以下#Sonia營養師幫大家 ... ... <看更多>