好碳水系列  薑黃飯   ✋內容物  台灣東部香米、洋蔥、大蒜、紅花籽油、雞湯、薑黃 ... 將洋蔥炒至半透明帶出自然甜味，加入雞高湯及薑黃粉悶煮。 ... <看更多>

营养 师懒人料理| 姜黄 谷粮饭一个饭锅就能搞定忙碌的你觉得自己准备午餐或晚餐很难？这集健康123，就要来分享 营养 师的#懒人料理食谱！只要1个饭锅就能 ... ... <看更多>