負卡路里食物表 在 什麼是負卡路里食物?... - World Gym健身俱樂部Taiwan 的評價 什麼是負卡路里食物? 負卡路里食物就是食物本身的卡路里,會比消化和吸收作用所需的能量來的低。也就是「吃下去的卡路里<消耗(消化&吸收)」。 但是!!注意囉! ... <看更多>
負卡路里食物表 在 geekan/HowToLiveLonger: 程序员延寿指南 - GitHub 的評價 分析近6万人23年的数据发现,吃含黄酮类食物与死亡风险降低20%相关丨临床大发现 ... 限制卡路里动物实验:CR(热量限制,即少吃)延迟了恒河猴的多种疾病发病和死亡 ... ... <看更多>