跑走運動三原則做到才有效 在 月瘦3公斤跑走運動 - Facebook 的評價 比慢跑還 有效 ！ 跑走運動 讓你月瘦 3 公斤 運動 前後這樣吃燃脂加倍 https://youtu.be/T9FyS39mDRs -- 【 跑走 鍛鍊心肺活力】http://bit.ly/2Dm2ghn 【訂閱 ... ... <看更多>
跑走運動三原則做到才有效 在 Re: [新聞] 研究：跑步讓膝蓋承受體重5.2倍- 看板Road_Running 的評價 這篇新聞沒有掌握到論文的重點，既膚淺又聳動的標題「跑步5.2倍體重」，內文就是單純引用論文所提各個運動的比較進而引申出「體重很重要」的結論。 ... <看更多>
