一包等於半碗白飯 在 點心陷阱—營養師嚴選4款最邪惡點心 一籠鮮竹卷等於碗半飯 雞扎牛肉球齊上榜 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210216 的影片資訊
去茶樓飲茶,又點少得叫幾籠點心再加小炒,營養師梁美明(Minnie)就提醒,並非每款點心都適合多吃,例如鮮竹卷、山竹牛肉球等受歡迎的點心,當中所含的脂肪比例非常高,山竹牛肉球的脂肪更高達60%。Min...
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去茶樓飲茶,又點少得叫幾籠點心再加小炒,營養師梁美明(Minnie)就提醒,並非每款點心都適合多吃,例如鮮竹卷、山竹牛肉球等受歡迎的點心,當中所含的脂肪比例非常高,山竹牛肉球的脂肪更高達60%。Min...
#地捫 #沙甸魚 #茄汁沙甸魚 #照燒汁沙甸魚 #麵豉汁沙甸魚 #罐頭食譜 開罐頭唔等於無啖好食, 只要有創意, 一種罐頭都可以做到n種菜式! 今次就用地捫沙甸魚嚟試過你睇, 睇吓點樣HEA住...
端午節,最好的應節節目,當然是食糭!無論是鹹糭也好,甜糭也好,在這天,每口糭也是何等味美。不過,食糭其實危機處處。營養師吳耀芬(Kathy)提醒市民,如每日進食多於一隻鹹肉糭,卡路里隨時超標,「一隻有...