一天十分鐘的運動妳覺得夠嗎？ 我覺得是不夠的！真的不夠嗎？ 從多年前迷上一休的滴嘟逼TABATA八分鐘， 逮到機會問啊查啊反覆驗證啊！ “運動到底要持續多久才會燃燒脂肪！” 事實上，身體告訴我，如果做...

這部影片裡面提到的方法， 適用所有外語的學習。 現在是個網路時代， 如何善用網路工具來學習呢？ 看完影片就有答案。 2020/3/16 前， 只要在這部影片底下留言按讚分享， 我們就會抽出一位朋友，...

你喜歡吃什麼料理 我們做成素食送給你 仙女下凡來解答的仙女本人來了!!! 本身對食物很挑剔的王若琳 竟然讓節目首次出現沒有過關的料理 到底過程發生什麼事呢 敬請鎖定本集 #地球防衛V計畫 #王若...