【一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉】 https://sur.ee/v-3455646 人之所以會煩惱，就是記性太好。 該記的，不該記的都會留在記憶裡。 人生，總會有不期而遇的溫暖，和生...

想每天排便順暢真的好難？便意總是來無影去無蹤？所謂知己知彼百戰百勝，先讓我們好好了解便意的機制～ 排泄的過程中，大腸和直腸各司其職：進入大腸的液態廢物，經過10個小時以上的小旅行，水分漸漸被吸收而形...