00:24👉去市場買菜 01:06👉開箱Dyson空氣清淨機聖誕節禮物 07:27👉料理栗子南瓜排骨湯 09:27👉香腸炒飯 11:49👉準備開動囉 #今天來個抵抗力料理吧 有了孩子之後，我從一個不...

大家應該都喝過南瓜濃湯，但大家有喝過南瓜堅果濃湯嗎？「南瓜有豐富的胡蘿蔔素、維生素以及微量元素。」「綜合堅果富含不飽和脂肪酸及維生素E。」兩種都是增強抵抗力的超級食物喔！其實在孩子一歲左右，我就會打製...

#豆豆媽吳霈蓁 #全聯 #增強抵抗力 這次我要用全聯的食材，來做四道增強抵抗力的料理哦! 康健雜誌上說，要增強抵抗力，有幾個關鍵的營養素，包括了 #維生素D、#維生素C、#維生素A 和 #鋅。 另...

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