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提倡全食物飲食（Whole food diet）的這幾年，我發現很多人其實都曾經興致勃勃的買食譜書回家，但好像做完一道菜後，就默默的把書本放在旁邊，回去選擇外食。一問之下，才發現其實不是他們不想學做菜...

食譜：http://www.yokofu.tw/12-summer-recipes/ 太陽灼熱，熱量推動。對美味的清淡夏日小吃和新鮮冰涼食物的渴望越來越大。這邊收集了12道最美麗和最美味的夏季食譜，...

俗話說「立夏補老父」，出嫁的女兒要在立夏時準備特定食物(說法不一，有豬腳胡瓜料理 、瓠瓜炒麵、甜麵條等版本) 帶回娘家替父親進行涼補，表示一種孝思。 -------------------------...