❚豆腐鮮蚵❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 板豆腐/嫩豆腐 160 公克（約4小格） 蚵仔 100 公克 大...

韓市長的最愛「高粱+大蒜」真的能防止宿醉嗎？柏惟跟你一起探討喝酒治國不抵觸的藝術！ 　 17來聽聽看 ＃3Q陳柏惟 怎麼說 👉 http://bit.ly/2HzMQWt 　 🔍直播主題｜喝酒的藝術？...

今天我用英語來給大家介紹一道中國的家常菜，西蘭花炒蝦仁。 (材料) 西蘭花一顆、蝦仁150克、大蒜三瓣、生抽一勺、蠔油一勺、食用油一勺、澱粉一勺、料酒一勺、鹽少許。 (做法) 1. 將西蘭花洗乾淨...

簡單清爽又營養滿分的美味蔬食料理 ❚茼蒿拌豆腐❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 板豆腐 160 公克（約4小格） 茼蒿 ...

❚櫛瓜炒蝦仁❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 蝦仁 300g（約6隻） 櫛瓜 100g（約半根） 大蒜 ...

❚鮮炒三菇❚ 一份熱量約 75大卡 (3g蛋白質/ 0g脂肪/ 15g碳水化合物） ✎準備材料 金針菇 100 公克（約1包） 香菇 ...

介紹超級濃厚味的煮物料理！ 當下酒菜或做成丼飯也很適合。 煮到很嫩&吸收味噌風味的肥腸"非常"好吃了～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 〜♫ 第9季-第12集 肥腸味噌煮/モツの味噌煮込み [ 2～3人份 ]...

❚有個好菇好過年 蒜拌金針菇料理❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 金針菇 200g（約1包） 辣椒 1根 香菜...

一樣有超鬆軟芋頭，這款可替代佛跳牆喔 ❚草菇芋頭排骨盅❚ 2-3人份 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 排骨肉 300 克 (含骨，或...

喝酒最怕隔天宿醉頭痛， 喝酒前、喝酒中有哪些吃喝小撇步讓人成為酒中豪傑？ 另外，到底臉很快紅的人適不適合喝酒？ 尾牙開喝前小秘方都在這裡了！ ☞營養小知識＋不宿醉食譜一網皆得： https://tw...