備料超簡單！10分鐘over！晚餐前放進電鍋， 就有好吃營養的宵夜可以吃了！ ❚栗子蒸排骨 宵夜版❚ 一份熱量約195大卡 (13g蛋白質/ 7g脂肪/ 19g碳水化合物） ✎準備材料 排骨肉...

訂閱牛排黨黨主席：https://reurl.cc/jgglZ 我真的很痛苦 為什麼這麼軟的一塊肉 我還要分給這些小王八蛋吃呢？ 老饕牛排的美味 這些屁孩怎麼會懂？ 看更多牛排：https://e...

用木耳取代番茄醬，增添膳食纖維又減少不必要的油糖鈉攝取！超聰明！ ❚木耳番茄肉醬❚ 一份熱量約 大卡 ✎準備材料 牛番茄 2顆（約250克） 黑木耳 200克 ...

照燒汁(Teriyaki sauce) 來自日語「照り焼き」，其拼音是Te ri ya ki，是英文名字Teriyaki之源。自古以來，照燒是日本人常用的烹飪方法之一，Teri (照り)有光澤、發亮的...

海鮮咖哩燉飯食譜，使用工具：【富士電通Fujitek】日式多功能富士電通電烤盤(FT-LGR01)，更詳細食譜內容或購買：https://shop.gamafamily.tw/料理烹飪/富士電通電烤盤...

收汁豆腐醬料 醬油3匙 大蒜泥1匙 辣椒粉1匙 砂糖0.5匙 料理教室直播是固定在每周四，在FB粉絲團唷!! 訂閱我的頻道▷https://goo.gl/j0BrL3 追蹤我的FB粉絲團▷htt...

食譜內容： 牛肉350g 醬油五大匙 糖2大匙 果糖1大匙 大蒜泥1大匙 胡椒粉些許 韓式冬粉或台灣寬粉 訂閱我的頻道▷https://goo.gl/j0BrL3 追蹤我的FB粉絲團▷https:/...

寶貝輕鬆學英文【ABC Playhouse】►►http://bit.ly/learningenglish1203 主持人：夏克立 今日單字：Vampirse 生活英文：大蒜garlic Chris和...

🌹影片已經有英文字幕囉！記得點選設定開啟 🌹If you need English translation,open the caption setting. 🌹About |Dream Chef ...

天冷時吃羊腩煲最窩心。羊腩，其實是草羊，也有人叫它做黑草羊，英文是goat。 西餐的羊架或北方人吃的涮羊肉，是綿羊，即lamb，兩者不同。 草羊最好吃的部分是腩，不過它的皮很韌，比豬皮韌許多，需要長時...