#周青 #越野跑 #長距離耐力運動 本集專訪台灣越野跑一哥，小帥：周青。 他站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界，來跟我們聊聊長距離運動的這面照妖鏡。同時訪問怪獸教練巨人楊嘉憲，討論專項運動的肌力訓練菜單，全...

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我的Line：yuchanchung 我的IG：Bradley說故事 家人、至親好友不支持自己做直銷是很常見的問題，我們應該以什麼樣的心態和方式去面對呢？ 背景畫面： https://www.yo...