我們統計了大家對益生菌的疑問，今天就來幫大家做解答囉~ Q1:為什麼益生菌沒有優格的味道呢? Q2:什麼時候吃最有感受呢? Q3:如果吃完之後，如廁情形改善，那要吃到什麼時候呢? Q4:體內菌叢分成那...

這次吃貨來到Listen Content有感說，那吃貨要來說什麼呢？登！登！(自帶音效聲)，就是吃貨之前努力撰稿的書要上架囉！📕📕📕 這本書叫做控醣便當，這本書非常適合正在做低醣飲食的朋友們觀看，想...

在家自己做簡易的殺菌料理，韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用～ 韭菜獨特點辛香味加上鹹蛋的鹹香味，讓人胃口大開！ 💡 炒鹹蛋黃小撇步：油要夠多，炒到什麼狀態算好呢？有做烘焙打發蛋液從黃到發白的...

樂芯｜一點入心，健康快樂的中心。 由家芸營養師創立的品牌《樂芯生技》 不僅僅提供大家高品質的保健食品，更希望能將預防與保健的觀念，延伸至每個人、每個家庭，為我們的家人們打造無價的健康！ #益生菌 #...

畢業15年的營養師之路 國中開始就很愛打籃球 高中畢業就到士林球鞋店打工 當時的我只是個工讀生 那時候的時薪差不多100元吧 由於我是店員的關係 所以店裡面的鞋子可以拿折扣 差不多可以打七折 那時網...

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主持人：詩瑋 來賓：好心肝門診中心 吳芃彧營養師 主題：過年不發胖，鼠年會更旺！ 過年大魚大肉，不吃太痛苦，吃了怕發胖！佛跳牆、烏魚子、燉雞湯、臘肉香腸都想吃！還有守歲看電視打麻將的零嘴花生、魷魚絲、...

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《男生宿舍》Vlog Season 2 Episode 35 運動和節食對我這個吃貨來說是最痛苦的，不過Cofit(和溫ㄤ)幫我做到了，有興趣的朋友也可以參考一下：https://lihi1.com/...