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攝於2019年3月18日 奇蹟課程（靈性教練 Spiritual Coach）一年只辦一屆 一年課程讓我們圓融地學習整個靈性架構並學習幾個靈性工具實修，先療癒自己，獲得內在平安，再療癒別人，循序漸進了...

身體比大腦了解更多，睡前，讓我們放慢思緒， 瑜珈練習可以建立與內在自我的親密感，與增進聆聽身體的能力。 當我們隱藏自己的情緒時，我們陷入了保護模式， 消除焦慮、憂鬱、發怒...情緒的兩種主要方法是笑和...

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#Ruby話重點 She's Mercedes是Mercedes-Benz鼓勵女性突破自我、找到自信， 專門打造給女性的分享平台。 之前也舉辦過很多次鼓舞女生們跳脫框架、激發出新想法的活動！ 這次...

【葳葳愛旅遊】台中景點,秋紅谷公園MAPLE GARDEN 不論甚麼時節，漫步在秋紅谷廣場都是個賞心悅目的享受！位於臺中市臺灣大道旁的秋紅谷廣場，是臺中地區特有的凹型市民休閒綠地，占地3公頃多的秋紅...

張愛玲曾說：「我們要做的不是女強人，而是強女人。」 她是 王麗雅 Liya Wang，做模特兒已經十多年的時間。剛踏入這個光鮮亮麗的產業時，曾因產業內對女性美過於「一致」的標準感到迷惘。漸漸地，她喪...