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客家小炒是傳統客家菜餚「四熅四炒」之一， 由於這四熅四炒多是用肉食去製成的， 許多人茹素後，很是想念這樣的家常美味。 鹿比這次就用素食料理帶給大家懷念的滋味~ 香辣開胃，鹹香留唇、回甘潤喉👄 有了這...

食用紅肉被認為會增加癌症的風險，這個風險到底有多大？有沒有什麼方法可以安全吃肉？...

身為一名肉類愛好者，研究吃素直觀來看似乎是一件奇怪的事情...不過我了解越多越覺得平時我們不需要吃這麼多肉；最重要的原因正是環境跟自己的身體健康。看完「茹素的力量」雖然並不是100%同意影片中的內容，...

在這個影片，我會跟你分享我連續吃素51天後，發生的7個變化 1. 為什麼我開始吃素？ 2. 覺察力的提升 3. 關鍵習慣的建立 4. 吃素小技巧 5. 在日本吃素的方法 6. 把自己打造成學習機器 7...

街頭訪問民眾，問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨調查一般人對於營養認知是否正確！竟出現...意想不到的答案... #吃素健康嗎 #橙姑娘 #街訪 街頭訪問民眾，問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨 調查一般人對...

在中華民族中，大家普遍都認為，出家人都應該要吃素，但您知道嗎？佛教的創始人，釋迦牟尼佛，本身是吃葷的，在當時的僧團中，食肉是很普遍又很正常的是，直到現在，除了漢傳佛教，基本上其他地區的包含泰國與日本等...

台灣有許多茹素人口，其中大部分是因為宗教因素而選擇吃素，這也從許多素食餐廳有著宗教氛圍可見一斑。 台灣傳統常見素食者可大致分為：全素、蛋奶素、五辛素、鍋邊素。全素通常是信仰宗教而只吃植物，不吃五辛（...

近日我真係忙到甩晒轆，連[相聚]出街都遲咗日半，非常抱歉。幸好今集嘅質素持續地保持優良，含金量極高，交足貨㗎，值得原諒！呢張相好靚，完全無加工，健康又美麗。Okay! Okay! 2017我要如鷹上...