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大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は筋肉授業 スクワットでお話したものの実践編です。 意識するポイントを解説してます。 💪筋肉授業スクワットの動画は→ https://youtu.be...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は筋肉授業　スクワット　についてお話してます。 何万通りもあるやり方から基本的な考え方を理解して、 工夫してスクワットを自分のものにコントロールする方...

講義PDF➤ http://ilovejp-blog.com/kanyo １．　頭がきれる　／　聰明・機靈 ２．　頭にくる　／　令人生氣 ３．　頭がいたい　／　傷腦筋 ４．　頭がかたい　／　固執 ５...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は 現役ボディービルダーが筋肥大に最適な筋トレの負荷設定についてお伝えします!(^^)! お仕事の依頼はこちらから＾＾ info@bazooka-ok...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は 背中のトレーニング、特にボコボコ感を作るトレーニングをご紹介します！ お仕事の依頼はこちらから＾＾ [email protected] ...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は ・格闘技解説・格闘技ジムHEARTS代表： 大沢ケンジさん ・RIZIN等で活躍されている総合格闘家： フルスイング魚井選手 にお越し頂き、 上...

以前只覺得這首蠻熱血 因為聽不懂歌詞? 後來終於讀懂了歌詞 原來歌詞直戳心窩... 細味才發現如此催淚?給大家體會一下 「我們長大了」 時間 逼使我們成為大人，要邁步向前，要做決定 而做決定往往或許...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は○○を使って大胸筋をデカくするトレーニングをご紹介したいと思います！ お仕事の依頼はこちらから＾＾ [email protected] ...

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