身體放鬆頭腦放空 在 表達藝術 (ft: 香港心理衞生會 思健學院 MINDSET College) 的影片資訊
#表達藝術 #冥想 #情緒健康 #身心靈 疫情下大家滿是壓力,可以怎樣以表達藝術好好覺察、處理不同情緒及身體狀況。梵高爸爸引導大家 #meditation,放空頭腦,放鬆心情,就可以進入自我 #潛意...
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