關節痛舒緩 在 肩膊脫臼 專題 - 江文穎物理治療師@FindDoc.com 的影片資訊
肩膊脫臼 專題 - 江文穎物理治療師@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:Nancy幾年前因工作關係右肩膊脫臼,經跌打治療後脫臼復位。但長時間拿重物...
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刮痧 專題 - 楊明霞醫師@FindDoc.com 資料來源:http://www.FindDoc.com 背景:May的媽媽經常叫May替她刮痧,用一個硬幣在她的背部刮出一度紫紅色痕。但May實在...
【注意事項】 練習強背運動的過程中,伸展用力、頻率次數皆以不會引起不適或劇痛為最高原則,如練習後反而持續有不適、疼痛感,敬請立即停止並尋求專業個人教練或醫師之意見。或是報名「脊椎強背術」系列課程,讓專...