早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 清明是一年的養生中非常重要的時期，...

你有這些困擾嗎？小腹凸凸、血壓、血糖、三酸甘油脂偏高，小心，可能是代謝症候群！ 日本護理診所院長島村善推薦，由四種蔬菜組成的黃金蔬菜湯，快來看看怎麼做！ 【更多健康好食材看這裡】 早餐一顆水煮蛋，...

麥芽可以退奶 | 麦芽可以帮助消化 妇女朋友一定要知道的常识 ! 您知道麦芽可以退奶(中断哺乳) , 但平常冲泡的麦茶及麦芽精也会退奶吗 ? ! 林子民医师作客活力加油站节目 来为您说清楚講明白 ....

黑豆水： 黑豆水的作法如煎藥，藥是喝其湯，不吃其渣。黑豆水有減肥效果，是有源可溯，李時珍說黑豆能「消脹、下氣、制風熱而活血解毒」，用水煮出黑豆的藥效，但不吃蛋白質豐富的豆子，因為對某些人而言，豆子消化...