想提升免疫力，光說是沒用的！ 我建議大家先從最基本的均衡飲食下手 並且提高蛋白的補充，對於免疫力也是很有幫助的 接下來是運動 建議最少10分鐘，心跳要到會喘的頻率 每週最少要運動三次，累積...

特別感謝特斯拉↓↓↓ https://tesla.com/zh_TW/event/kamcm4 #木曜4超玩 #邰智源 #一日系列 感謝水保局守護台灣致力水土保持 祝水保局60周年生日快樂 片頭乾...

我最近真的是太快樂腳了😂 結果被抓來做運動強化免疫力 白蘭氏12天新生活健康事鷄力操 大太陽底下一直猜錯動作，真的是很精彩😂😂 8/31前在個人社群平台 po出你做鷄力操的影片或照片，設定公開留言...

幫江女士慶生的時候，阿宏氣噗噗 還因為沒接到母親節業配很生氣（母親節耶？？？） 現在到了父親節，阿宏的主場！！！！ 阿宏每天摩拳擦掌、蓄勢待發！！！！ 終於～來了白蘭氏雙認證鷄精！ 幫阿宏強化免疫...

🎁此篇有禮 X5 位 『此篇與白蘭氏合作』 前幾天天氣炸熱！！！！ 那種熱就是太陽大、悶熱然後戴口罩悶住 然後我就.......整個中暑頭昏眼花3天🤪 （我醒來時間真的不超過6小時） 關關知道巨人...

#快去關韶文粉絲團抽獎 #健康的事就關我的事 - 這個月工作排得非常非常滿，一下子從台北跑到台中，一下子又跑去新竹參加5K體驗跑，雖然工作行程滿檔，但是我的精神卻超級好！ - 我熱愛工作這件事情，應該...

活動方式：活動已結束囉，下次請早。 如果你願意贊助我們，可以讓我們頻道繼續走下去，萬分感謝❤️ 1.贊助我們：https://p.ecpay.com.tw/9D4B277 2.頻道會員立即加入：htt...

展瑞：希望各位奶粉們，一起加油，平時搭配健康的習慣～有健康的身體才有本錢實踐目標，如果熬夜看書或工作忙碌時，記得想到有展瑞在替你加油打氣，有喝白蘭氏鷄精的人記得IG tag我們呦：） #這群人 #展榮...