"เล่นกีฬาเท่าไหร่ ก็ไม่ผอม เพราะ อาการ ที่กูเรียกว่า Food coma (อาการ ง่วงหลังแดรก เลย เล่น กีฬาไม่ได้)"
Food coma คืออะไร แม่งก็คือ การง่วงหลังแดรกนั่นเองครับ สลัดกูเป็นตลอด
แล้วทำไม food coma ถึงทำให้พวกมึง อ้วนขึ้น
เพราะหลังแดรกมึงก็จะง่วงพอง่วงมึงก็จะเปลี่ยน แผนการ จากกูคิดว่ากูจะไป fitness หลังแดรก พอแพรกเสร็จ กูเปลียนใจไม่ไปและ ไปนอนนวน หรือไป นอนดูหนังดีกว่า หรือ กลับบ้านนอน เพราะง่วง จบเลย จบที่ อะไรครับ??.... กาโมตีสสส ครับ อ้วนแดรก
Food coma มาจากไหน อาการง่วงหลังแดรก เกิดขึ้นได้ไง เฮี้ย ทฤษฎี อีกละ กูโครตเกลียด เอาละ กูจะ ทฤษฎีเบาๆ
สาเหตุแรกของ Food Coma ( ชื่อเต็มๆแม่งชื่อว่าว่า postprandial somnolence) คือการที่ร่างกายเราใช้แรงไปกับการย่อยอาหารเยอะ และมีพลังงานให้ส่วนอื่นๆน้อยลง ทุกครั้งที่เราทานอาหาร มันจะไปกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท
ซึ่งเป็นระบบประสาทที่คอยรักษาสมดุลร่างกายเรา ระบบนี้จะสั่งร่างกายของเราให้รีบไปย่อยอาหารที่อยู่ในท้องเรา ซึ่งหมายถึงเราก็จะมีเลือดและพลังงานไปใช้ในอวัยวะส่วนอื่นน้อยลง และอาจทำให้เรารู้สึกมีแรงน้อยลง รู้สึกเหนื่อย และ อยากนอน พวกมึงก็เลยจะไปนอนนวดกันอย่างเดียว นี้ละครับคือสาเหตุ ที่ เราไปโรงนวนกัน ปล่อยๆเย้ยย ไม่ใช้ละ
สาเหตุที่สองคือ เมื่อเราแดรก ยิ่ง มีแป้งเยอะ ยิ่งแดรก ของหวานเยอะ นำ้ตาลในเลือดก็จะสูง พอนำ้ตาลสูง ร่างกายก็จะ หลั่ง อินซูลิน ออกมาเพื่อลดระดับนำ้ตาลในเลือด แต่พอร่างกายเราหลั่ง อินซูลิน ออกมา สมองก็หลั่งสาร เมลาโทนิน ออกมาด้วย เลยทำให้ง่วงสุดๆ นี้กู อธิบาย งง มะ ถ้า งง กูขอจบตรงนี้
จบและนี้คือ FOOD COMA ครับ พรุ่งนี้ จะมาพูดถึง จะแก้ยังไง เมือเจอกับ FOOD CoMa
สโลแกนกู 👇🏽นะครับ
อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 Pack
แค่กูเห็นพวกมึงลีนกันกูก็ตายตาหลับละ
ใครจำสโลแกนพี่ไม่ได้ ก็ไม่มีวันผอมนะบอกเลย จงอ้วนต่อไป กาโมตีสส
🔥เจอกันทุกวัน 5 โมงเย็นวันนี้นะอย่าลืม 🔥
พรุ่งนี้5 โมงเย็น จะมาบอกเรื่อง " จะแก้ยังไง เมื่อเจอกับ FOOD CoMa"
หมายเหตุ Content เป็นความเชื่อและเทคนิค ส่วนบุคคลครับ
อินซูลิน มาจากไหน 在 อินซูลิน คืออะไร ทำให้อ้วนจริงไหม? - YouTube 的推薦與評價
... ด้วยนั่นเอง คำถามคือ - ฮอร์โมน อินซูลิน เกี่ยวอะไรกับการลดไขมัน? - เราจะมีวิธีจัดการ หรือควบคุมฮอร์โมน อินซูลิน ยังไง เพื่อให้แคลอรี่ที่กิน ... ... <看更多>