遇到天大的事，我穩住自己了！
#不只可以拿來對抗宿醉(?)的能量平衡課程
----
離第一次上能量平衡初階班也有兩三年了吧！這次剛好在大改版的時候回來複訓，發現的改版更加地貼近生活而且實用。
我記得之前分享初階心得最大的一項好處是，可以面對宿醉了(？)
因為喝完酒隔天做了基本的全身手位之後一切都還是會很美好。
在這次的改版，更加強調日常生活中的能量影響。而且大家也確確實實地在練習中感受到，這些生活中細微的週遭能量確實在影響著我們的狀態。
也因此會不由自主地不停提醒自己：遇到狀況的時候把自己拉回宇宙的軌道，#跟自己的心在一起才能做出對的選擇。
就在我跟了這次改版後的課程，接著參加了做「生命的導演」與「夏至靜心會」向宇宙宣告我的心念，然後再認真地在生日許了一個願望後，一件充滿各種不合理的大事件就這樣巧合地發生在我身上。
從事件發生的那一刻我非常驚慌焦慮，但我不停地提醒把自己送回宇宙軌道放鬆，不停地把空間送回宇宙軌道清出一個我可以安住的位子。一定要跟自己在一起！穩住！
結果當周遭的人都緊張地問我心情如何時，發現我真的蠻平靜而且放鬆的。
一直到整件事都結束回到家後，打了電話大哭一場，讓情緒好好發洩出來，接著又擦乾眼淚開始我早就規劃好但錯過了快一整天的端午連假（跑去墾丁好好放鬆一場✌️）
我最後想分享的是，這些練習真的要 #天天養成習慣做，因為這樣在生活中碰到事件時才有辦法把它拿出來用。生活中隨時覺得不對記得就呼吸回到軌道，只要覺察到就好，不要執著在自己到底怎麼了。
就像史黛嬉上課說的，有時候我們的感覺根本不是我們怎麼了，更不是什麼課題，只是來自於空間，其他人、甚至是音樂與畫面的能量在影響著我們。
希望更多人學到這些，可以好好練習把這些學習到的東西運用到生活上，我相信世界真的會變很好！！
#能量課心得分享
#能量平衡課
#能量隨處都在
#搞懂能量對我們的影響
#就能懂得怎麼穩定自己
#很多以為放不下的事其實只是能量沾黏
#一起來了解與練習吧😊
★今年的能量初階課程只剩10月檔次了！
快到粉專置頂文去找課程線索吧😎
一起來了解與練習吧 在 學習吧LearnMode教師討論區 的推薦與評價
主題式教學應用開跑囉!】 首先要登場的是-夏日備課營 (線上) 歡迎大家一起來參加這一系列的線上研習，用學習吧輕 ... 透過國語日報精選文章，帶領孩子一起來練習閱 讀。❤️ ... <看更多>