在這邊幫忙分享一個心輔犬的專案
【什麼是心輔犬?】
機構目前的心輔犬皆是由流浪犬培訓而成的,屬於專業互動療育犬,而其實在國外最早可追溯到 1750 年就有與其相同的療癒輔助犬資料。
心輔犬現所服務的對象是過動症、自閉症、憂鬱症、身障者及銀髮族,與心輔犬互動可讓個案增強學習動機,可使其增加復健動力,同時能協助減緩壓力、放鬆心情、降低憂鬱與焦慮感受,進而對於人際社交有相當大的幫助。反之,心輔犬在幫助人的同時,其實也同樣在接受個案的幫助,讓前身是流浪犬的心輔犬們更融合社會,更信任這個環境、信賴不一樣的人,成為一位具有自信心的心輔犬。
【團隊介紹】
機構培訓流浪犬成為專業的心輔犬,走進每顆獨特又美麗的心!
台灣心輔犬培育機構目前共有 4 隻心輔犬,都是從相關單位收養來的流浪犬,再經過培訓而成為心輔犬。在這幾年間走遍 12 個縣市,服務超過 126 個單位、15,000 多人次,開設 370 堂以上課程與講座,成為人與犬之間的橋樑。合格專業的心輔犬可以輔助過動症、自閉症、憂鬱症及身障者與一般大小朋友,也能與銀髮族一同互動;反之,透過這樣的互動模式,也增加曾是流浪犬的他們,更多的自信心,同時也有可安身立命的地方,不再流浪。
https://reurl.cc/VErOWR
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅王宏哲教養育兒寶典,也在其Youtube影片中提到,很多孩子不會交朋友,不知道如何跟人玩,這可能是社交發展問題,要從小關心。該如何引導孩子跟人玩及人際關係?給孩子的一堂人際社交課,快來聽聽看👉 - - - 訂閱我的Youtube頻道 :https://pros.is/vw5r4 按讚我的Facebook專頁:http://facebook.com/...
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人際社交 在 噪咖 Facebook 的最佳解答
「你怎麼看自己,別人就怎麼看你」
雖然像老生常談,但在人際或感情上都很受用(っ °Д °;)っ
#噪咖同樂會推文
#飲料放旁編
AWE 情感工作室
圖片來源:《半是蜜糖半是傷》劇照
#感情 #人際 #社交 #心理學
人際社交 在 許書華醫師 陪妳寫日記 Facebook 的精選貼文
[心智飲食是什麼!?]
九月是國際失智症月。和大家聊聊失智症飲食!
您知道「心智飲食」嗎?這是結合「地中海飲食」+「得舒飲食」的概念,對預防/減緩失智症有幫助的飲食法。主要都是提倡攝取原型食物,並包含以下特色:
1.護腦食物:大量綠色蔬菜、堅果類、莓果類、豆類、全穀類、魚類、家禽、橄欖油、適量紅酒
2.損腦食物:紅肉、奶油、炸物、速食、餅乾蛋糕麵包等精緻食物,上述大量的飽和脂肪酸與反式脂肪酸容易增加澱粉斑蛋白堆積,增加失智風險。
其中我們可以看到心智飲食在水果方面建議莓果類,適量紅酒攝取,以及橄欖油使用是因為上述食材富含多酚類,具有抗氧化,抗癌,保養肌膚效果,也有助改善失智症患者的學習。像是將蔬果簡單烹調並淋上橄欖油的地中海飲食就是理想保留多酚營養的方式。
另外我們都說吃魚會聰明,因為魚類能提供Omega-3多元不飽和脂肪酸。許多癌症如大腸癌、乳癌,心血管疾病、中風都和缺乏Omega-3脂肪酸有相關。Omega-3可降低腦部發炎的作用,預防腦部形成蛋白質沉澱斑點,這些蛋白沉澱斑點就是造成阿茲海默症的兇手。因此Omega-3被視為延緩失智的重要營養素。
適度補充卵磷脂可預防長者記憶力及認知減退的狀況,讓注意力集中。也讓細胞膜保持健康,防止腦細胞衰退。
吃對食物,讓大腦保持年輕活力!除了飲食,生活中多運動,適度參與人際社交活動及動動腦等,也是重要的日常保健內容唷。
圖片來源:衛福部國民健康署
#維維樂健康俱樂部、#佳倍優健康大營家
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人際社交 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就是不關機、還在亂想狂轉,入睡變得很不容易,到底這是怎麼了?居家防疫和工作期間,我們又該怎麼應對跟舒緩呢?我想教大家有科學實證的好睡方法!一起看看今天的影片!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登:博客來-醫療保健書暢銷排行榜Top1
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸睡不好的原因有哪些!
🔸居家防疫期間有哪些好眠訣竅!
🔸哪些賀爾蒙引發喉頭、胸口緊繃攣縮?
🔸居家工作和防疫的睡眠該如何改善?
🔸睡前該做些什麼才能增進深眠?
呼吸練習介紹影片連結:https://youtu.be/fvqxrWqn3r4
呼吸練習引導音頻:https://www.chunyuchengmd.com/2018/09/mindful-breathing-brainfog.html
伸展運動影片:https://youtu.be/v2b_8bUmhbE
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟 Festiva Hsieh。鄭淳予
#神經很有事 #壓力賀爾蒙 #淺眠 #睡眠 #失眠 #腦科學 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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