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關於千沛運動在新萬仁-千沛運動補給 - Facebook 的評價

千沛運動在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-16 14:38:16 有 1,446 人按讚

運動後排汗、排毒全身舒爽
除了拉筋跟灌高蛋白比較令人痛苦
但我最近竟然有點愛上喝乳清蛋白
我自己都無法相信🤩

我最近愛上的是新萬仁-千沛運動補給的可可口味乳清蛋白
就是「新萬仁關心千萬人」這個耳熟能詳的品牌
喝起來是淡淡的可可味
不但沒有我最害怕的化學味
還可以自製成厲害的飲品
我最喜歡的喝法是 ➕🍌🥛用果汁機打成可可風味的香蕉牛奶
沒想到味道這麼搭
自己打完都十分驚豔
我覺得比很多飲料店的手搖飲好喝耶!!
咕嚕咕嚕喝下肚同時幫助組織修復和肌肉生長達到 #均衡營養補給 #增強體力
只有享受沒有痛苦
原本跟我一樣抗拒高蛋白的人
可以試試看自行調配新風味
或者直接攪拌或用搖搖杯充分搖勻，就能馬上補充營養! 😋
千沛還有出小包裝蛋白粉出門攜帶也很方便！
更重要的是全台康是美都有販售唷！

另外隨時補充能量的果膠
也很適合隨身帶著走
咖啡因口味：天然咖啡因+B群 #提振精神 #維持能量
海鹽口味：增添 #刺五加 #大量補充氧氣量讓我們活力滿滿的

吃起來味道很特別有點像鹹鹹的果凍
比流質能量飲更有飽足感
有豐富 #電解質配方
補充於運動中所流失的 #鈉 #鉀
騎腳踏車或跑步中途
肚子餓時找個地方小歇一下
能夠快速解決肌餓感

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折扣碼：HWJCEK09

#千沛 #千沛運動食間 #新萬仁關心千萬人 #跑步 #體態維持 #增強體力
#新萬仁製藥 #專為東方人設計 #康是美

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千沛運動在 Facebook 的精選貼文

2021-08-24 17:13:40 有 554 人按讚

下半年賽事要面對，運動用品也該買起來了！
謝謝新萬仁-千沛運動補給提供85折優惠折扣碼：HWJCEK08 運動人請盡情取用。
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居家防疫的運動人有兩種，一種是「反正比賽都取消了」所以放很鬆，另一種是「閒著也是閒著」於是練很大。我身邊神人朋友和壞朋友的比例都很高，屬於「練很大」的那一種，於是我的訓練也沒有停擺，課表完成率比平時還高，有天甚至踩了將近四小時的Zwift，破了自己在訓練台上的紀錄 (倒地)。不過，也慶幸自己沒有鬆懈，因為隨著疫情穩定，猛一打開下半年行事曆，KOM、X trail 撒野墾丁越野賽、還有幾場線上馬拉松，都很hardcore地在等著我。

我的運動和比賽幾乎都是耐力型，訓練也多半針對長時間、長距離來進行，所以我可說是千沛低摩擦護體霜和BCAA膠囊的重度使用者。剛開始騎車時，我覺得低摩擦護體霜是男生才需要的裝備，愈騎愈大、愈騎愈遠之後，我很快發現自己也非常需要！因為長途乘騎中，讓我痛苦想放棄的原因，通常不是大腿痠，而是胯下破皮。千沛低摩擦護體霜是親水性乳霜，質地溫和柔滑，大大和緩了皮膚和衣物的摩擦傷害，而且它含蘆薈、薄荷及抗菌成分，有淡淡的清涼感，也非常好清洗 (這點很重要，以往我曾用過凡士林，會黏著不好清洗，但車褲和鐵人衣都不便宜，都是我的愛啊！) 也因為它質地溫和不殘留，車衣袖口、防寒衣領口我都會塗抹一些，爬山時甚至在肩胛周圍、背包肩帶容易摩擦的地方，我也會使用。

至於千沛BCAA膠囊，運動人一定不陌生，比賽時大家都會利用它來提升運動表現。但也許你不知道，除了幫助能量利用之外，BCAA對於代謝、肌肉質量復原、減少乳酸都是很有助益的。所以我在平常訓練時期，也會固定食用，一方面減少疲勞感、復原肌耐力，另方面，所有比賽中要吃的、要用的營養品與裝備，平時都要先讓身體攝取、適應，才能安心發揮自己最好的狀態喔！

身為忠實客戶，也謝謝千沛給了我折扣碼，讓運動人們可以有85折優惠價，歡迎大家多多利用。
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最後還是要跟大家互相提醒：無論比賽中或備戰中，營養補充、肌肉恢復、身體保養這三件事，都和訓練同等重要。除了一直練，也要照顧好自己才行！

#三鐵 #自行車 #千沛 #千沛運動食間 #新萬仁關心千萬人

Tags: 千沛運動三鐵自行車千沛千沛運動食間新萬仁關心千萬人

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千沛運動在 Facebook 的最佳貼文

2021-07-26 20:26:50 有 299 人按讚

運動堅持不下去! 練了半天都看不到線!😩
問題可能就是出在，沒有補對營養!😱 https://reurl.cc/9rV2Wd

居家期間，有些朋友好不容易下定決心運動，但動了一兩天就放棄，覺得累累的提不起勁😵，或是努力練了好幾天，還是什麼線都看不見，越練越灰心。😭

有上狀況的朋友建議調整運動前後的營養補充💡
即使是居家運動也需要喔!‼
💪運動前要注意! 不能空腹!✋
空腹狀態會影響運動表現⬇，可能會容易分心難以堅持下去😖
或是練到一半就沒力放棄，無法達到訓練效果。
🙌所以建議，在運動前若與上一餐間隔超過6小時，或是有飢餓感，
可以先補充一小份含碳水化合物的食物，
像是一拳頭大小的新鮮水果🍎、1份能量棒或穀物棒⚡、1罐燕麥飲🌾

💪運動後要注意! 補對營養!👍
運動後兩小時內需要補充15-20 g優質蛋白質+60-80 g碳水化合物
這時的碳水化合物會先迅速補充流失的能量🆙
也能促進並確保蛋白質被當作建構的原料使用💪💪💪
運動後的營養補充，也是能幫助體力恢復的重要關鍵!
建議可補充1根香蕉🍌+1份能量棒⚡+1份乳清蛋白飲或是500 ml牛奶🥛

✨想要快速準備又方便計算營養量的朋友!
最簡單的方式，就是搭配乳清蛋白飲+能量棒😉
在選擇上，需要特別注意乳清蛋白中 #白胺酸Leucine 的量‼
最佳的補充量是需要有2-3 g白胺酸，可以成為主要建構材料💪，也能促進合成作用!
😊這陣子嫚嫚選擇的是新萬仁-千沛運動補給 #新萬仁製藥 #專為東方人設計
可以達到 #均衡營養補給 #增強體力的 #千沛乳清蛋白營養飲品
每份(32公克)含有約5000 mg BCAA支鏈胺基酸，其中的白胺酸就含有2439 mg，是重要的必需胺基酸來源。罐子裡有附一個約10克的湯匙，每次沖泡只需要3湯匙+180 ml冷水或冰牛奶，直接攪拌或用搖搖杯充分搖勻，就能馬上補充! 😋
一份千沛乳清蛋白營養飲品就含有19.9 克蛋白質!!!👍👍👍

😋另外還有好吃的 #千沛能量棒(穀物) ⚡
主要使用燕麥及多種穀物製成，可滿足食慾、增加飽足感。
裡面也添加了多種綜合胺基酸，能提供完整營養，迅速補充能量🈵
可以在運動前後方便補充，每條可提供167大卡的熱量，方便我們做好熱量管理，
也可以當作平時的餐間點心解解饞。😘

運動前補好營養，能提高運動表現
運動後補對營養，能促進恢復速度
🙌前後兼顧好，就能幫我們堅持下去，達到運動目標!

有興趣的朋友，目前在全台康是美都有販售
嫚嫚也幫大家爭取到了折扣!
歡迎點擊連結!
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#居家運動 #千沛運動食間 #新萬仁關心千萬人

Tags: 千沛運動白胺酸Leucine 新萬仁製藥專為東方人設計均衡營養補給增強體力千沛乳清蛋白營養飲品千沛能量棒居家運動千沛運動食間新萬仁關心千萬人

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千沛運動在高金素梅吉娃斯阿麗 Youtube 的精選貼文

By 高金素梅吉娃斯阿麗

2021-08-30 06:00:07 有 596 人看過有 117 人喜歡

《尋訪遺址認識歷史》第二集
你們篳路藍縷我們顛沛流離
～高金素梅2021.08.30

大家好，我是高金素梅吉娃斯.阿麗，今天開始有五天行程，探訪宜蘭、花蓮ㄧ系列的殖民遺跡。

首先，來到宜蘭烏石港，226年前，漢人吳沙率ㄧ千多人在這裡登陸，開始了無盡的開發……。

四百年前，遠在漢人、西班牙人、荷蘭人來台灣之前，台灣島就聚居著原住民族。那時的台北是霧氣蒸騰的沼澤盆地，凱達格蘭人的家鄉；台南則是陽光燦爛、野牛山鹿遊走之地，只有一些漢人由福建來此打魚，與原住民族交易農具；當時的蘭陽平原，噶瑪蘭族早已是人口ㄧ萬人、部落數量六、七十個的安和樂利社會。

十七世紀初，西班牙人、荷蘭人來了以後，開始大量採集鹿皮，壓縮了原住民族的生存空間。西班牙、荷蘭對台灣的殖民代表原住民族長期流離的開始，但這段歷史竟被有些人說成「台灣的誕生」，流露出殖民者的傲慢。

接著漢人移民大批湧入，開始墾殖歷程。對後代漢人而言，雖充滿詩意與禮讚，但對原住民族的生存卻造成無法回復的傷害。連有良知的漢人都看不過去，清代文人吳性誠在《入山歌》中就寫道：

「牧牛打鹿釣溪魚，不識不知太古初，別有天地非人世，萬頃膏搜可荷鋤。偽呼庚癸乏軍糧，欲向山中乞鹿場，矯稱官長張紅盤，襲取其社不可當。壯者僅免幼者死，老婦飲刃屠稚子，開廈運粟萬斛斗，其餘一炬同屋燬 … 。」

開發的背後，也出現了無情的搜括與殘害。

民國65年，民歌運動創始者李雙澤創作了「美麗島」這首歌，其中有段歌詞：「篳路藍縷，以啟山林」。當時，林雙澤的好友排灣族盲詩人莫那能說：「你的篳路藍縷，我的顛沛流離」。

不同的位置看歷史，結果自然不ㄧ樣。外來入侵者歌頌篳路藍縷以啟山林，顛沛流離的原住民族卻只能低聲吟唱「可憐的落魄人」。

《尋訪遺址認識歷史》第ㄧ集
日本神社在台灣
https://reurl.cc/GmW44W

高金素梅吉娃斯阿麗

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原住民族的祖靈之邦網站http://www.abohome.org.tw/ facebook 粉絲專頁/高金素梅(吉娃斯．阿麗) https://www.facebook.com/giwas888/

千沛運動在展榮展瑞 K.R Bros Youtube 的最佳貼文

By 展榮展瑞 K.R Bros

2021-08-16 18:00:02 有 60,516 人看過有 3,094 人喜歡

【十分鐘的戀愛】音樂平台🎵 https://wmt.lnk.to/TenMinutesOfLoveAY
【十分鐘的戀愛】MV🎵 https://krbros.pros.si/10Love

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來討論關於不被社群綁架一事｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/472KTL8IrUQ

送黃金給媽媽，反應淡定道出當年...｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/_gxd767L3HU

在家叫外送給團員吃，一起吃一頓屬於彼此的共同回憶｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/BOLPzqm3B3I

展榮每日紀錄…一切太突然，最終拍不下去！
https://youtu.be/I7e8plV__BM

我的一天，我與貓和自己獨處｜這群人展榮展瑞
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好險，我們考到駕照了！｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/LPPUs23P44o

終於可以公布了｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/W3RIIxp4dHo

決定刪除頻道，改變吧！從現在開始！｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/c2zfmzloa8Y

採茶兄弟尋找千年巨根｜這群人展榮展瑞
https://youtu.be/eA969TVdsbg

歲末Q&A，展瑞終於承認想單飛？ | 這群人展榮展瑞
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苗栗之旅，尋找螢火蟲秘境 | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/UZ3QRl5Gkrk

找回你的童年，猜猜我是誰？ | 這群人展榮展瑞 ft. @the劉沛
https://youtu.be/SnLGqUoBCbQ

惡整團員，半夜敲門怎麼沒人？ | 這群人展榮展瑞
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挑戰幫貓咪洗澡 | 這群人展榮展瑞
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讓人陷入恐慌的遊戲！猜名字 | 這群人展榮展瑞 ft. @黃氏兄弟
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模仿大挑戰，貓的十種行為 | 這群人展榮展瑞
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偽出國體驗日本的一天｜這群人展榮展瑞
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振興三倍奶茶地瓜球 | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/-nJbb9tWZ7E

【更多音樂】
展榮.展瑞 K.R Bros 《夏夜晚風 Summer Breeze》
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展榮.展瑞 K.R Bros《十分鐘的戀愛 Ten Minutes of Love》
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展榮展瑞K.R Bros - 安靜了太久Not Anymore
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展榮展瑞 K.R BROS - 夜式人生 Night Owls
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展榮展瑞 K.R BROS - 閃退 Flash Back
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展榮展瑞KR Bros - 愛瘋狂Mad Love
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展榮展瑞 K.R Bros - 乾脆放手 Just Let It Go
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展榮展瑞K.R Bros - 掌控對決Control
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千沛運動在展榮展瑞 K.R Bros Youtube 的精選貼文

By 展榮展瑞 K.R Bros

2021-08-09 18:00:29 有 40,070 人看過有 8,090 人喜歡

終於忙完，到了夜晚可以借我感性一下，印象中小時候有很多回憶，其中一個就是看到媽媽自己一個人看著做生意的帳本流眼淚(???)至今成謎。

小的時候不懂得安慰，也不知道她為什麼而哭，就算問了，太多事情大人都會說:「長大你就懂了」。但母親落淚的那一幕一直讓我記得，印象中她曾經拿著手中的嫁妝向我們分享喜悅，但突如其來的一次，她拿著手中的嫁妝以及我們兄弟的滿月禮金飾，說著準備拿去典當換現金，看著她落寞的背影，許多心情現在回想起來，備感深切。

二十幾年後的今天我想說一聲：謝謝妳~送媽媽一個特別並具有意義的生日禮物，感謝母親這些年吃下去的苦，當年你們的付出，從來沒有為自己著想，只希望我們小孩子能夠無慮的生活，不希望讓我們吃苦，或是生活資源劣人一等。

雖然這禮物不是特別貴重，今日能夠用自己的心力，換回當初媽媽不顧一切變賣的嫁妝。你也總是教導我不要受慾望控制，慾望是填不滿的，心意最重要~~而且送太貴還會被罵，亂花錢，當一個孝順的兒子好難~~ 哈哈😆好啦！希望大家一起跟我祝福許媽媽生日快樂。

今天就透過影片來問問媽媽當年怎麼了~~(影片沒洋蔥🧅放心~整家人都很淡定哈哈，但影片有咖啡慎入)

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找回你的童年，猜猜我是誰？ | 這群人展榮展瑞 ft. @the劉沛
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惡整團員，半夜敲門怎麼沒人？ | 這群人展榮展瑞
https://youtu.be/fajjQjnAwjE

挑戰幫貓咪洗澡 | 這群人展榮展瑞
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模仿大挑戰，貓的十種行為 | 這群人展榮展瑞
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#24. 千沛最齊全的運動營養補給首選 - Don1Don

這次有機會體驗千沛的乳清蛋白、BCAA+膠囊、肌能素、能量棒(穀物)、和能量包果膠五個品項產品，讓我了解到除了比賽外，運動前和運動後的保養同等重要， ...

#25. 千沛專業運動營養系列的價格推薦- 飛比2023年05月即時比價

【小萬】全新千沛能量包果膠百香果青梅葡萄1盒24包1200元武嶺路跑登山三鐵千沛專業運動營養系列. 1,200. 蝦皮購物. CENTUPLE ENERGY BAR 千沛專業運動營養系列千 ...

#26. 千沛能量膠 - 樂活商城

為濃縮碳水化合物，可提供續航力的選手即時的能量補充並消除運動中產生的飢餓感 · 刺五加提供身體更大氧氣量的補充並減少疲勞感 · 方便食用，易於消化，每包42公克的能量包果 ...

#27. (贈運動肌能素10gx1包) 新萬仁千沛能量棒(穀物) 45g*12支/盒

千沛能量棒(穀物). 品牌. 新萬仁. 類型. 運動保健. 食品類型. 塊狀. 葷/素. 葷. 主成分. 胺基酸. 成分說明. 詳見外包裝標示. 食品添加物名稱. 詳見外包裝標示.

#28. 隨時隨地幫你補充蛋白質-千沛乳清蛋白隨手包【丁小羽開箱篇】

喜歡運動的你是不是也在找一款適合自己的高蛋白產品呢？這篇丁小羽要開箱的是新萬仁千沛運動補給品的CENTUPLE千沛乳清蛋白！這款千沛乳清運動營養 ...

#29. 【新萬仁】千沛BCAA+活力軟糖25g*24支/盒X2盒組

首頁保健食品／食品新萬仁/ 千沛運動 ... 【新萬仁】千沛BCAA+活力軟糖25g*24支/盒X2盒組. 品號：BOM21710076B. 售價$2360 促銷價 $1990.

#30. 產品評測：千沛能量包果膠

在國內已有近70年歷史的新萬仁公司，在2003年推出一系列千沛維他命產品及保健食品，廣受市場好評後，於2007年針對運動員再度推出千沛專業運動營養素。

#31. 千沛車隊屢創佳績量身打造專業補給 - 欣傳媒

... 報導成立於2006年的千沛車隊，每回比賽成績都相當亮眼，千沛車隊贊助廠商新萬仁化學製藥股份有限公司董事長林文政，本身就是自行車運動的愛好者， ...

#32. 千沛車隊／新萬仁董事長林文政：培養過人的毅力 - 蕃新聞

林文政，生產知名藥品綠油精與千沛運動營養補給品的新萬仁化學製藥股份有限公司董事長，是一位熱愛運動的人，他騎乘自行車的經驗已有15年。

#33. 運動補給品-這樣吃-[紀錄下來]如何好好吃補品-#千沛#BCAA ...

《CENTUPLE ENERGY PRO千沛》專業運動肌能素:1盒(4包)280 《CENTUPLE ENE…

#34. 新萬仁千沛防曬乳液運動專用PLUS 45ml/瓶(1瓶)推薦| 東森購物網

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#35. 9款超人氣能量包PK - 單車誌-Cycling update

每包穀物棒含有豐富的167 大卡熱量，無論運動前後都能迅速補充能量。好撕好入口，減少飢餓感的產生。千沛能量包果膠－海鹽沙士. C109RT02 24 結果.

#36. CENTUPLE ENERGY PRO 千沛專業運動肌能素.能量包.特價 ...

CENTUPLE ENERGY PRO 千沛專業運動肌能素. 迅速恢復肌肉疲憊細胞活力。提升身體與肌肉戰鬥力。立即補充消耗掉的能量。維持肌肉耐力與運動最佳狀態。

#37. 千沛

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#38. 台千沛CENTUPLE - PChome 24h購物

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#39. 【新萬仁】千沛運動能量包果膠(24包/盒) - 生活市集

詳細規格. 【商品名稱：千沛運動能量包果膠】．快速補給，立即充電．運動中補充體力的好幫手．濃縮水化合物營養精華，更有效率的補給 ...

#40. 【食聞】「堅果+乳清」神助攻！以前你天天吃，現在運動完你 ...

營養師建議，若運動後不知該如何補充，建議運動後30分鐘內可食用「體重(公斤)÷4」公克蛋白質。舉例：女生1包沛力堅果果乾（添加乳清蛋白）加1罐300毫升 ...

#41. Pilots Crew - 维基百科，自由的百科全书

Pilots Crew（中文：機組人員）為臺灣男子職業籃球聯盟P. LEAGUE+桃園領航猿的專屬啦啦隊，目前 ... 小宇、璐葳(曉彤)、橘子、油米、安安、可蕎、Taco、沛沛、Mika、千芮.

#42. 商工查詢服務 - 全國商工行政服務入口網

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