下週一凌晨準備再上合歡
當天來回西北連峰12小時耐力賽
總爬升1400公尺，等於460樓來回上下
很吃體力的消耗戰
希望能成功👍
走完離玉山單攻更近了😂
（聽說玉山還比西北好爬😂😂😂）
#期待日出跟日落
#大景出給我吧🥺
#走完這兩座我的合歡5座百岳峰群就收集完畢了
合歡西峰爬升 在 紫芯羽（紫紫） Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Steven wu，也在其Youtube影片中提到，繼上次一日雪北之後 最近又去挑戰了一座也是非常艱難的百岳 中橫四辣中的特辣 ~ 白姑大山 (白狗大山) 是岳界公認很硬的一座百岳 不只有百岳的高海拔(H3341m) 還有許多大大小小的假山頭 (三錐山H2570m、白姑東南峰H3035m) 尤其是過白姑東南峰後 揭開了白姑大山地獄的序曲... 開始了...
「合歡西峰爬升」的推薦目錄：
- 關於合歡西峰爬升 在 紫芯羽（紫紫） Facebook 的最讚貼文
- 關於合歡西峰爬升 在 SHIRO 張塏岳 Facebook 的最讚貼文
- 關於合歡西峰爬升 在 Facebook 的最佳解答
- 關於合歡西峰爬升 在 Steven wu Youtube 的最佳貼文
- 關於合歡西峰爬升 在 MORE Or less 影像生活 Youtube 的精選貼文
- 關於合歡西峰爬升 在 [記錄] 一日合歡西北峰賞雪- 看板Hiking 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 合歡西峰總爬升的推薦與評價，FACEBOOK、YOUTUBE 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 合歡西峰總爬升的推薦與評價，FACEBOOK、YOUTUBE 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 合歡西峰總爬升在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 合歡西峰總爬升在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 【百岳專輯】 合歡西峰單攻2020.06.28 合歡山 - YouTube 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 單攻合歡西峰v.s.玉山主峰(第3頁) - Mobile01 的評價
- 關於合歡西峰爬升 在 慈濟大學登山社2.0 - 【山岳介紹- 百岳四大鳥山 ... - Facebook 的評價
合歡西峰爬升 在 SHIRO 張塏岳 Facebook 的最讚貼文
終於有點時間打個登山文了
這次攀登合歡山西峰算是再雪恥上次沒爬完的飲恨。
剛好開放山林所以就趁著假日的機會去拿了這座四大鳥山十翠之一的合歡山西峰。
原訂計畫是4:30分出發，但基本上沒什麼睡，加上起登前一天12點左右才到民宿，所以決定晚一小時出發。
起登時間為6:15分
到北峰後還算是輕鬆，就是緩緩上升；所以走的並不會太辛苦。
但過了北峰後完全就不一樣了，一路不停上上下下，至少七到八座的山頭加上我們重裝練腳，完全的累與疲乏，加上溼滑與攀繩的地形完全的要小心自己腳下。
重申一次以前我覺得會滑都是鞋子的問題，我必須說，沒有一雙鞋可以止滑，雨鞋可能可以但要習慣，不要認為多貴的鞋子防滑係數多好，下雨天踩到樹林地形、碎石坡完全就是滑而已。
沿途4公里多基本上就是你看到前面有座山沒錯你要上去，然後近乎垂直，然後上了那座山看到最下面，沒錯你又要下去了，就這樣持續至少四小時連續的上下坡
總爬升大約1,400公尺
總長度大約7公里
大約是460層樓高（單程）
所以來回就是九座101多。
所以回程我們多花了將近一倍的時間，體力與意志力完全被消磨殆盡。
提醒各位：
合歡西峰需要考慮到體力分配與糧食水份等等，雖然7公里感覺不長但是實際上都是在上下爬升下降，很容易因為水份流失而中暑，加上地形曝曬；還有森林濕冷，更容易引起高山反應。
我們這次一個人帶2000cc的水是完全不夠的中途還有回程的大哥給我們水來補充，但我們到北峰的時候已經完全沒水了而且已是晚上18:00體力與精神的壓力下加上沒有水經過北峰的碎石坡路段真的很痛苦…感覺快走不完。
建議有要一日單攻的朋友們如需煮食與飲用水攜帶至少3000cc的水量一個人。分裝在瓶子裡藏水回程取水。
不常運動與長時間走路的朋友們看到北峰後的大告示牌有寫明，如需走西峰請斟酌於自己體力。
時數是10-18小時來回，我們晚出發加上重裝身體的疲乏是13小時，真的…去一次就好，但輕裝想練腿也要把水與糧食帶好。
合歡北峰-西峰一日單攻完成
▲合歡北峰（北合歡山）：海拔3422m，十崇之一，
百岳排名#34，A級。
合歡西峰（西合歡山）：海拔3145m，四大鳥山之一，十翠之一
台灣百岳排名#83，A級。
@tingsaniou1959
@thenorthface_tw
@caravan_outdoor
@karrimorsf
@ospreypacks
@3927_outdoorlife
#hiking #mountains #taiwan #合歡山 #合歡西峰 #outdoor #karrimortaiwan #3927
合歡西峰爬升 在 Facebook 的最佳解答
#無痕山林 #百岳入門
一向鼓勵大家活得更green的 VEOCEL_Taiwan 最近給我一個 #樹木是個好東西challenge，我接受挑戰！💪🏾
身為登山界的菜鳥，一有機會爬山就很開心
爬山讓我呼吸清新氧氣，更可以紓解身心。
這次和楚芸來了說好久的合歡山 主峰+東峰⛰️
也沒有刻意想蒐集，畢竟能上山我就很珍惜
天氣有些微涼，但有妳們，爬起來就是開心
平時就有在越野跑，合歡山真的是好親民啊
對我來說比較需要適應的，是海拔以及溫度❄️
到了武嶺停車場，整裝完畢後我們沒有馬上出發
先讓身體習慣高度，一行人開始原地練習呼吸(?)
3000公尺空氣中的氧氣含量，大概是平地的七成
十口氣只有七口真正吸進肺裡，原來呼吸也會累🥵
比較適應以後，我們慢慢走向登山口
氣溫18度，體感15度，陰天沒有陽光☁️
採洋蔥式穿法，熱可脫、冷可穿，不過整路我都包緊緊
底層-吸汗跑步背心／中層-迪卡儂兒童刷毛衣／外層-防風防水外套
想分享一下我的中層，有看到「兒童」兩個字嗎？😏
沒錯我是在童裝區購入的哈哈，較便宜、尺寸剛好
試穿完馬上決定帶走，目前穿過幾次，夠保暖、不太會臭
平時上身穿XS~M的你，也可以去尋寶看看!!🎁
知道這趟強度偏低，我們沒有帶登山杖
鞋子我穿Merrell的越野跑鞋Agility Synthesis 2
背包是迪卡儂的5L水袋背包（帶大約800ml水）
行動糧只帶少少的，果乾、堅果棒、巧克力餅乾
登山揪團最有趣的是，你不知道今天的夥伴會是什麼樣的人
幸好各個是好咖，好相處、好聊天，又很有才
最感動的是大家都有 #自己的垃圾自己帶下山 的觀念！
「我們沒有征服山，是山通融我們溜上去」✨
謝謝樹木給我純淨空氣，謝謝山給我高度看世界，謝謝你們 #愛地球。
📍 合歡山東峰 3421m
距離：2.3 K
爬升：229 m
時間：39 min
📍 合歡山主峰 3417m
距離：4.2 K
爬升：166 m
時間：1 hr 24 min
#合歡山 #愛地球 #地球日 #VEOCEL #woodisgood #purelyforyou #veocelchallenge
合歡西峰爬升 在 Steven wu Youtube 的最佳貼文
繼上次一日雪北之後
最近又去挑戰了一座也是非常艱難的百岳
中橫四辣中的特辣 ~ 白姑大山 (白狗大山)
是岳界公認很硬的一座百岳
不只有百岳的高海拔(H3341m)
還有許多大大小小的假山頭
(三錐山H2570m、白姑東南峰H3035m)
尤其是過白姑東南峰後
揭開了白姑大山地獄的序曲...
開始了一段陡下海拔300m的陡坡(回程的夢魘)
下到海拔H2797m的吉他營地後
開始了將近海拔600m的爬升
沿途陡升陡降跨倒木拉繩攀岩(像冷門中級山的感覺)
爬不完的陡坡、鑽不完的箭竹、跨不完的倒木和翻不完的山頭
沒有熱門百岳那樣完善好走的路況
在稜線上上下下起伏
大跨距碎岩稜、假山頭、鐵杉林(有點像北大武最後1k的感覺)
最後眼前看到一片海拔需爬升150m的大石瀑(消磨意志的最後一哩路)
才能確信白姑大山真的...快到了(汗顏...)
不過白姑大山一等三角點的展望沒讓人失望
列名台灣百岳的「十翠」之一
這次不畏艱辛揹了空拍機上去
就是為了要記錄下獨霸一方白姑的雄姿啊~
北望雪山西稜、俯瞰大甲溪谷
東眺南湖中央尖、合歡群峰、奇萊連峰和能高安東軍
南觀玉山和甘卓萬等群山
自九二一地震之後
岳界新開闢了從紅香部落經三錐山、司晏池攀登白姑大山的東南稜路線
由於山徑陡峭、上下起伏頗大
一般山友通常花二至三日攀登白姑大山
重裝在途中的司晏池營地過夜
我覺得無論是2天一夜或單攻都很累
最好的安排是三天二夜
才不會被嗆辣到XD
這次我們前晚先來紅香部落入住紅香山莊
莊主就跟我們說你們確定要3點才起登嗎~
很多單攻團都半夜12點、1點就起登了(嚇 !
走完後果然很陡硬最好不要太晚起登...(當然神人沒差XD
我們跟司機大哥約晚上6點登山口見
最後靠者我們下山的速度6點多回到登山口
看到夜裡接駁車的微弱燈光以及等待我們的司機大哥
那感動是難以言喻啊 !
我想，這就是一日單攻熱血迷人的地方吧~
怎麼會有人那麼喜歡自虐啊(誤XD
行程表
3 : 00 最後農家登山口 H2044m(0k)
4 : 10 三錐山 H2570m(3.3k)
6 : 00 司宴池 H2890m (5.5k)
7 : 00 白姑東南峰 H3035m (6.4k)
8 : 00 吉他營地 H2797m (7.4k)
這段走了好久...
10 : 50 石瀑 (空拍)
11 : 20 白姑大山 H3041m (9.9k) (空拍&耍廢1小時)
12 : 30 離開三角點
油門催下去~
18 : 30 白姑大山登山口(0k)
與司機大哥相擁而泣~(誤XD
章節
0:00 片頭
1:02 紅香部落尋幽之旅
2:26 前往白姑大山登山口
3:26 起登
4:48 白姑東南峰 H3035m(開啟最後3k地獄的序曲)
6:26 吉他營地 H2797m
7:01 開始最後艱困的陡上
11:00 草青池
11:45 最後的魔王石瀑 !
13:40 登頂白姑大山
14:37 空拍雄霸一方的白姑大山
16:22 片尾花絮
17:41 感言
18:30 Relive紀錄~
當天白姑行程的詳細路況資訊
部落格連結在下方歡迎參閱~
https://colorfulbutterfly.net/2020/12/13/2020-11-22-%e7%99%bd%e5%a7%91%e5%a4%a7%e5%b1%b1%ef%bc%9a%e4%b8%80%e6%97%a5%e5%96%ae%e6%94%bb-%f0%9f%a6%8b%e8%8a%b1%e8%9d%b4%e8%9d%b6%f0%9f%a6%8b/?relatedposts_hit=1&relatedposts_origin=10643&relatedposts_position=1
*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/
#白姑大山 #中橫四辣 #單攻 #百岳 #畢羊縱走
合歡西峰爬升 在 MORE Or less 影像生活 Youtube 的精選貼文
從來都不算是大眾路線的「#合歡西峰」單攻，花了11個鐘頭，終於被我們完成了！儘管GPS的路徑紀錄只有14公里左右的路程，但是左彎右拐，七上八下的攀登過程，實際路程應該有20公里左右，爬升的階梯數也將近283樓。能夠走完，自己都覺得很不可思議！
我們一路蹦蹦跳跳玩上去，在合歡北峰刷牙，在合歡西峰直接躺著睡覺，再一路玩下來。所以我們拋棄了傳統史詩般的剪輯方式，改用輕快清新的配樂進行。大概是因為高山的氧氣量比較少，讓每個人的腦袋都產生了奇妙的變化吧！
攝影： Chunmei Chang 張春美 ／ Kuan-ming Su 蘇冠銘
-------------------------------------------------------
簡易行程紀錄：
- 03:40am 虎尾出發
- 04:00am 西螺休息站接隊友
- 05:10am 國道六號埔里端【早餐】
- 06:55am 合歡山北峰登山口【3020M】
- 08:20am 1.4K反射板
- 08:40am～08:55am 2K合歡山北峰【3422M】
- 09:55am 最低鞍部
- 11:00am 5.5K 3225峰
- 11:30am 5.7K三叉路口
- 12:05pm～12:45pm 合歡山西峰【3145M】【午餐】
- 13:20pm 5.7K三叉路口
- 13:35pm 3225峰
- 15:20pm 最低鞍部
- 16:55pm 合歡山北峰【3422M】
- 17:10pm 1.4K反射板
- 18:00pm 0K合歡山北峰登山口
- 21:30pm 回到溫暖的家
-------------------------------------------------------
Connect with us:
Blog: http://kuanming-style.blogspot.com
Facebook: http://fb.com/kuanming.style
G+: https://plus.google.com/+KuanmingStyle
-------------------------------------------------------
Camera: GoPro Hero 5 with Karma Grip / iPhone 7 Plus / iPhone SE
Software: Final Cut Pro X
Music: “Touch The Sky" by Barrie Gledden / Chris Bussey (https://www.audionetwork.com/browse/m/track/touch-the-sky_74487) from AudioNetwork
-------------------------------------------------------
#SUStudio #差不多小旅行 #影像生活
合歡西峰爬升 在 合歡西峰總爬升在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
一日百岳·9小時單攻合歡西峰北峰-地圖gpx、行程規劃、申請、登山口. 初學者在完成玉山主峰、雪山主東、奇萊南華等百岳的前後，很適合來單攻一波合歡 ... ... <看更多>
合歡西峰爬升 在 合歡西峰總爬升在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
一日百岳·9小時單攻合歡西峰北峰-地圖gpx、行程規劃、申請、登山口. 初學者在完成玉山主峰、雪山主東、奇萊南華等百岳的前後，很適合來單攻一波合歡 ... ... <看更多>
合歡西峰爬升 在 [記錄] 一日合歡西北峰賞雪- 看板Hiking 的推薦與評價
... <看更多>