自從做人阿媽就未試過瞓到自然醒🥱 有時bb夜晚仲要醒幾次😪 長期唔夠瞓搞到皮膚差咗好多🥺😩 朋友叫我試吓周嘉儀代言嘅澳洲新保健品牌 #CHARENDA 皇牌產品👇🏻
「抗疫抗衰老神器 - NAD」+「美肌神器 - 石榴籽400」
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1 「抗疫抗衰老神器 - NAD」
- 有效修復DNA和線粒體,抵禦細胞衰老,維持青春
- 激活腦細胞,提升專注力記憶力,預防腦退化
- 增強肌肉耐力,擊退疲勞,增強抵抗力及體力
- 促進新陳代謝,有助促進腸臟及消化系統功能
- 助預防炎症,維持健康血糖水平緩壓助眠
2「美肌抗氧化神器 - 石榴籽400」
- 每片含石榴籽400濃縮精華,防止皺紋產生和延緩肌膚老化
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- 維他命C含量高出橙100倍,抗氧化功能高出藍莓5.2倍,延緩衰老
- 對抗心血管問題及炎症,提升免疫力
- 含有超強水溶性及油溶性抗氧化物質,易被肌膚身體吸收
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同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Coco講,也在其Youtube影片中提到,超超超好吃!吃起來跟正常版提拉米蘇很像,滿足感很高,食材用燕麥做的飽足感也很強,當下午茶吃不容易餓,真的愛了愛了❤️ 〰️食材 ▪️咖啡粉2g ▪️可可粉 2tsp ▪️無糖希臘優格80g ▪️香蕉1根 ▪️燕麥 4tbsp ▪️蛋白粉1匙 ▪️赤藻糖醇1/2 tsp (香蕉本身就有甜味,代糖可略...
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好多朋友問我小朋友復課有乜嘢要準備?
其實除咗調節返佢哋嘅睡眠時間早一點😴,基本上小豆喺疫情期間都有keep住home school,我亦不時會同佢邊玩邊學習,所以佢復課後已好快跟上學習進度!反而我會多提醒小豆上課時要戴好口罩😷、勤洗手🤲、多飲清水🥛,暫時避免同同學仔太close接觸等等。當然,我平日亦有幫小豆小花生打好健康底子、增強免疫力💪🏻,除咗喺小朋友日常飲食著手外,近呢個多月我開始俾佢哋食一啲含黑接骨木成份嘅補充品,發現真係好有效👍,想知 #黑接骨木 係乜嘢來頭?點樣幫小朋友打好健康底子、唔好咁易病倒?今次直播我會講下呢個話題!
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日本人氣BB面膜品牌「Barrier Repair」 一向出名補水力強,而家仲新推出黃金、鉑金抗氧面膜系列添~
抗氧化同抗衰老一向我揀護膚品重要既成份之一,但基於好難一下子換哂成套護膚品嘅關係,所以會用抗氧面膜代替☝🏻
我揀既係「黃金導入緊緻抗氧面膜」,佢入面既黃金修護同豐富植物性成分,抑制引致肌膚老化的自由基,仲擁有高效抗氧化功能,高效抗氧緊緻肌膚,減慢肌膚衰老幫助我回番滑嫩既肌膚🌟
最重要佢不含6大添加劑,可以每日使用,敏感肌friendly ga!
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抗氧化功能高 在 Coco講 Youtube 的最佳解答
超超超好吃!吃起來跟正常版提拉米蘇很像,滿足感很高,食材用燕麥做的飽足感也很強,當下午茶吃不容易餓,真的愛了愛了❤️
〰️食材
▪️咖啡粉2g
▪️可可粉 2tsp
▪️無糖希臘優格80g
▪️香蕉1根
▪️燕麥 4tbsp
▪️蛋白粉1匙
▪️赤藻糖醇1/2 tsp (香蕉本身就有甜味,代糖可略)
〰️步驟
▪️燕麥和蛋白粉混合鋪底,淋上咖啡液(咖啡粉+水)
▪️依序鋪上燕麥片、蛋白粉、可可粉、香蕉片、優格
▪️重複鋪上燕麥片、可可粉、香蕉片、優格
▪️放入冰箱冷藏20分鐘 (冷藏越久燕麥浸泡越濕口感越好)
〰️食譜特色
▪️不需要使用傳統馬斯卡彭起司(Mascarpone),大幅降低熱量和含油量
▪️燕麥:豐富水溶性膳食纖維,增加飽足感、促進腸胃蠕動、降低膽固醇、穩定血糖
▪️可可粉:抗氧化、抗炎症 (肌肉及神經功能功能關鍵)
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抗氧化功能高 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最讚貼文
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱,大人小孩都愛吃冰,大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖,甜了嘴、肥了腰;糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑,甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰,自己在家裏做的,比較營養而且衛生,又沒有添加物,可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維,有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白,可 包覆體內重金屬排出體外,並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸,花青素含量比葡萄還高,具有抗氧化、抗衰老的作用,用調理機擊碎,更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間,絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下,調整一下溫度,再吞下肚,這樣對胃傷害比較小。
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||陳月卿||
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本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
抗氧化功能高 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的精選貼文
台灣屬於亞熱帶地區,氣候潮濕悶熱,對於容易出油出汗的人來說,更是痛苦!有油性肌膚、乾性肌膚的女生們化好妝出門不到10分鐘就開始脫妝,心裡希望底妝能夠更持久,如何在夏日化妝不脫妝就成了很大的課題!
一般來說底妝開始 #脫妝、浮粉就是出油或臉太乾所造成,#油性肌膚 跟 #乾性肌膚 的脫妝原因是一樣嗎?
油性肌膚可以使用妝前乳去減少脫妝的情形嗎?
乾性肌膚脫妝是因為皮膚障蔽功能受損?
這一集 #莊盈彥 醫師會說說脫妝的原因以及補救方式,大家有什麼好的補妝方法也可以留言跟我們分享唷!
0:00 脫妝浮粉的補救方法
0:22 油性肌膚脫妝怎麼辦?
1:40 乾性肌膚脫妝怎麼辦?
3:46 脫皮狀態下要怎麼上妝?
4:25 莊式補妝法(勿戰)
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