🌟下午茶首選~ 笑牛麵包條芝士醬 🌟
家晞b日日都要食 #下午茶,想食得 #有營又健康 我會比佢食 #法國製造 嘅 #笑牛麵包條芝士醬 ☺️☺️☺️!
笑牛麵包條芝士醬一盒有4 pack嘅 #獨立包裝,每次拎一pack 比佢做下午茶剛剛好😋😋😋!含豐富 #牛奶精華 同 #鈣質,芝士醬勁Creamy又夠香,配埋 #麵包條,簡直係perfect match💕💕💕方便又衛生,係健康零食首選!
想知道笑牛芝士最新優惠同活動,Like佢哋 Facebook啦😗😗😗!
笑牛芝士
https://www.facebook.comTheLaughingCow.HK
#笑牛芝士 #TheLaughingCow #健康零食 #豐富牛奶精華 #芝士片 #芝士醬 #CheeseSpread #笑牛麵包條芝士醬 #CheezDippers #SayCheese #笑牛芝士粒 #獨立包裝 #口味多多 #輕食之選 #家晞の看世界 #sohappy◽️
同時也有2606部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎? 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失! 在宜蘭的輕...
「有營又健康」的推薦目錄:
有營又健康 在 Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽 Facebook 的最佳貼文
細細個出去茶餐廳食嘢,屋企人都會叫杯阿華田比我,所以由細到大我都好鐘意飲阿華田!
瑞士品牌嘅阿華田一直陪伴香港人成長,又有營又健康!新出特濃朱古力麥芽牛奶飲品🍫🥛,朱古力同麥芽味好夾,濃郁得黎又唔會太甜,仲要無紙包包裝,岩哂平時趕時間送囡囡返學時飲!
果然好味回憶始終如一❣️❣️
#阿華田特濃朱古力麥芽牛奶飲品 #朱古力x麥芽味_至夾至好味 #好味回憶 #GoodTasteGoodMemories #阿華田 #Ovaltine #OvaltineHK #瑞士麥芽經典 #RichChocoAndMalt
有營又健康 在 Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽 Facebook 的精選貼文
最近連續3日都同麥皮姐姐一齊食子母®️即沖奶穀物早餐,一向唔太食呢類早餐既我,發現原來子母®️即沖奶穀物早餐真係好食又健康!
子母®️即沖奶穀物早餐真係好方便又快捷,岩哂平時一打二湊小朋友既我!佢含有香濃奶粉及穀物片,加水、加埋水果、果仁舖面就食得,口感豐富,仲有18 種重要營養素及高纖配方,小朋友睇到都想食🤤
我就鐘意加香蕉同小朋友鐘意既星星餅一齊食,營養豐富又健康,絕對係我同屋企人嘅至「營」早餐之選 🥰
大家想唔想食得有營又健康呢?
一齊Join 子母®️即沖奶穀物早餐3天Challenge 啦!記得唔好空肚食早餐,一定要食得健康丫 ❤️❤️
子母牛奶 Dutch Lady HK
#子母 #即沖奶穀物早餐 #新產品上市 #18種營養素 #高纖配方 #至營早餐 #簡單方便又健康
有營又健康 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
XiUPER彈力帶狂銷千條,第二批預購中
👉🏻https://bit.ly/39OMPfF
XIUGAR學院開課了!試營運特價中
👉🏻https://bit.ly/3AUD2At
#VLOG #減重觀念 #健身
-
飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
-
📍 不想上健身房,也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh
📍已經運動一陣子,想突破瓶頸
👉🏻https://bit.ly/3zONKr2
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3zZgAox
-
更多影片 :
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念!https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練|沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 |新手必看|臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲|一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動|在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
-
快來追蹤我:
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ IG_Ashlee 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB_Ashlee 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
✨ Weibo 👉🏻 http://weibo.com/ashleexiu/
有營又健康 在 Coco講 Youtube 的最佳貼文
超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
#減重#瘦身#減肥#健康#健康餐#低醣飲食#低醣##低碳低碳食譜#低卡#懶人減肥#健康飲食#飲食控制#食譜#健康食譜#便當#健康便當#weightloss#loseweight#lowcarbdiet #lowcarbrecipes
----------------------------------------------------------------------------------
|更多Coco講|
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
‣ IG: @thecocotsai http://instagram.com/thecocotsai
‣ FB: Coco講 https://www.facebook.com/thecocotsai
|合作邀約|
thecocotsai@gmail.com
----------------------------------------------------------------------------------
✔DIY健康手作影片:
微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐!低碳高蛋白又吃得飽
https://youtu.be/K6yGWbWZBq4
自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
不挨餓照樣瘦20公斤!減肥八大重點 & 懶人飲食控制法!|Coco講
https://youtu.be/9V3A_ZS23yg
抱石室內攀岩初體驗Vlog!適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk
痘痘肌怎麼救?養成好膚質的10個習慣,第10個你一定要知道!|Coco講
https://youtu.be/IwzXQaIdy_c
[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
----------------------------------------------------------------------------------
📷 使用相機 / Canon M50
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
⚠ DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片
謝謝你的收看❤
別忘記按下訂閱和喜歡!
歡迎留言、到IG和FB跟我聊天
有想看的影片主題也歡迎留言跟我說喔
訂閱頻道追蹤最新影片:https://pse.is/ECH6E
有營又健康 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
【炒青江菜】保持翠綠油亮,簡單不黑秘訣告訴你!
「輕鬆讓你的青江菜不只是配角!」
「加入香菇讓你整道更清香美味!」
教你簡單炒菜又翠綠油亮!
你是不是常常不小心炒太老?
導致不好看讓你食慾不振呢?
青菜料理啊,要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來!
這樣才能讓你全家都愛上!
你還想學什麼青菜料理?都可以在下方跟我說!
-
🌈不只是配角!🌈
青江菜富含鈣、維生素C,不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜,攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康,真的是好處多多別把它當配角啊!
-
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇,炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒,再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻,即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦!🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️
➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3
有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
-
#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥
有營又健康 在 【食得耆福- 長者健康飲食系列】1a. 食得有營大挑戰(上集) 的推薦與評價
食得 有營 大挑戰 我地為大家製作咗一個問答遊戲節目- 食得 有營 大挑戰。 ... 合適的飲食控制, 長者 健康 飲食金字塔等等嘅問題,你哋又識唔識答呢? ... <看更多>
有營又健康 在 #食得有營又健康 - Explore | Facebook 的推薦與評價
explore #食得有營又健康at Facebook. ... 作為廚房新手嘅嘉洛,竟然勇猛挑機「2021有營食譜設計比賽」「3少之選」組別冠軍 Café Lohas導師黃姑娘同學員Norman嘅得 ... ... <看更多>