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想調理腸胃唔一定要齋食乳酪,加入豐富纖維同維他命嘅Fitbar同雜莓,脆脆口感,係下午茶輕食之選🍴
豐富纖維同維他命嘅Fitbar,❎零膽固醇、❎零反式脂肪,水果及朱古力味只有90卡路里,飽肚之餘又可以慳啲卡路里⚖️
除咗可以即開即食,有時心思思想食甜品,仲可以試下整杯 *雜莓脆脆乳酪杯*
🌈雜莓脆脆乳酪杯🌈
材料:
藍莓 適量
紅桑子 適量
士多啤梨 適量
Fitbar水果麥纖棒 一條
低脂乳酪/希臘乳酪 一杯
少鹽堅果 適量
做法:
1. 將Fitbar及士多啤梨切小粒,堅果切碎粒
2. 順序加入乳酪、Fitbar小粒、乳酪、水果、乳酪
3. 面層鋪上2-3粒Fitbar小粒和堅果碎作裝飾
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Fitbar 銷售點: 百佳, 惠康, 7-11, U 購, 華潤, AEON, panadamart, HKTV Mall, Home+
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C家重地 Be a Asterholic Starz Aminn
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Kiki.K-Trip,也在其Youtube影片中提到,又帶大家去KAKAO FRIENDS的江南旗艦店,於今年十月三樓的Ryan Cafe重新改造,跟韓國人氣麵包店QUARTET 콰르텟 合作,打造成為另一間的高質素咖啡店,飲品方面基本咖啡都有,但其餘款色飲品就略爲少了些選擇,不過這一間的重點是新鮮出爐的麵包,款式方面都算多,還有少量沙拉、三文治可以選...
輕食之選 在 Facebook 的最佳解答
🌟下午茶首選~ 笑牛麵包條芝士醬 🌟
家晞b日日都要食 #下午茶,想食得 #有營又健康 我會比佢食 #法國製造 嘅 #笑牛麵包條芝士醬 ☺️☺️☺️!
笑牛麵包條芝士醬一盒有4 pack嘅 #獨立包裝,每次拎一pack 比佢做下午茶剛剛好😋😋😋!含豐富 #牛奶精華 同 #鈣質,芝士醬勁Creamy又夠香,配埋 #麵包條,簡直係perfect match💕💕💕方便又衛生,係健康零食首選!
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笑牛芝士
https://www.facebook.comTheLaughingCow.HK
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輕食之選 在 Followmyfoodstep_ Facebook 的最讚貼文
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📍 APT. Coffee / 灣仔分店
🗺 灣仔月街2-12號地下A&B號舖
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試過2次多士嘅組合都好滿意 見到佢餐牌原來連salad bowl都有得tailor made🤭而且配料選擇都幾多 所以試試🤤
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🥗 Salad Tailoring ($88)
Beetroot | Grilled corn | Kale & quinoa | Pumpkin | with blueberry vinegar
樣子唔錯 如果唔額外加配料係包4款toppings~我揀呢4款我特別推介烤熟米🌽同埋南瓜🎃💛💛
烤粟米超級爽甜 南瓜方面佢係微微烤過 帶點點香口🌝dressing我揀左blueberry vinegar🫐酸酸甜甜好清爽!不過整體就真係輕食之選黎 我覺得整體再大份少少會飽啲🤣或者可能額外加錢加配料就會更加滿足🤭但係食材方面係新鮮好食嘅🌝
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輕食之選 在 Kiki.K-Trip Youtube 的最佳貼文
又帶大家去KAKAO FRIENDS的江南旗艦店,於今年十月三樓的Ryan Cafe重新改造,跟韓國人氣麵包店QUARTET 콰르텟 合作,打造成為另一間的高質素咖啡店,飲品方面基本咖啡都有,但其餘款色飲品就略爲少了些選擇,不過這一間的重點是新鮮出爐的麵包,款式方面都算多,還有少量沙拉、三文治可以選擇,非常適合早午時段的輕食之選,這裡最有特色是有幾款Ryan造型麵包,有芝士方包磚 奶油麵包等等⋯⋯
카카오프렌즈스토어 강남플래그십스토어
서울특별시 서초구 서초동 1305-7, 1~3F
라이언 에그번 RYAN EGG BUN 6,000원
**以上資料只供參考,食品款式及價格以各餐廳之訂為準。
☀ 步走慢遊韓國記 ♈
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張媽媽自家製【 素食餃子】, Green Monday 加韓之風味, 認真一流呀! 媽女廚房同大家又玩玩新意思! 非常簡單易做, 你們可以煎、水煮、加麵一起吃, 輕食之選! ! 你們可以自己做來吃喔! 請like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話,請分享給朋友家人。謝謝。
MamaCheung's Vegetarian Dumplings is a great choice for the Green Monday movement, it also has an added Korean Kimchi touch! This is another fun, easy recipe from “Cheung’s Kitchen Series”, which focus on delicious, simple to shop & homemade recipes that you can make quickly! Hope you will try this at home and let me know your comments! Please subscribe to my channel, give me a thumbs up and share this recipe to other foodies! Thank you.
#張媽媽 #素食 #dumplings
食材份量 Ingredients
餃子皮300克 300g ready made dumpling skin
蟹味菇150克 150g Beech mushroom
雞髀菇120克 120g King trumpet mushroom
六條粟米 6 Baby corn
120克韓國泡菜 120g Kimchi
40克毛豆仁 40g Broadbean
一件普寧豆腐(布包豆腐也可以)1 portion of Pu Ning Tofu/firm tofu
四粒蒜蓉(切碎) 4 garlic cloves (diced)
調味料: Marinade:
1½茶匙蠔油 1.5 tsp Oyster sauce
一湯匙韓國泡菜汁 1 TBS Kimchi sauce
半茶匙麻油 1/2 tsp sesame oil
半茶匙胡椒碎 1/2 tsp ground black pepper
半茶匙糖 1/2 tsp sugar
一茶匙生粉+2湯匙水 1 tsp potato starch + 2 TBS water
煎餃子麵粉水: Flour water mix:
一湯匙普通麵粉 1 TBS plain flour
兩茶匙白醋 2 tsp white vinegar
加一碗水,攪勻 1 bowl of water (mix together)
餃子醬汁: Dumpling dipping sauce:
三湯匙鎮江醋 3 TBS Zhengjiang vinegar
半茶匙生抽 1/2 tsp soya sauce
一茶匙糖 1 tsp sugar
半茶匙麻油 1/2 sesame oil
四片薑(切絲) 4 ginger slices (cut into thing strips)
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