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【一週新南向 / 距離不是阻礙 疫起送愛柬埔寨】
柬埔寨疫情嚴峻，台北醫學大學「飛洋國際服務團」今年為6所長期合作的馬德望小學，募集各項防疫物資，希望能擴充各校的醫療保健備品。
用聽的更快 https://is.gd/yl9UvR
臺北醫學大學飛洋國際服務團 TMU FLYoung International Service
#新南向新潮象
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【醫大生送愛至柬埔寨】
往年暑假都會到 #柬埔寨 服務，協助改善當地衛生醫療和水資源的 #台北醫學大學「#飛洋國際服務團」，由於柬埔寨當地疫情嚴峻，飛洋國際服務團今年除了募集口罩、額溫槍等防疫物資送到6所學校外，更從本週起為偏鄉教師展開為期4週的線上衛教活動。
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『玫瑰斑(酒糟）線上衛教講座』完成，謝謝一百多位參與的朋友們😍
#玫瑰斑 是皮膚科的慢性病，除了吃口服藥、擦外用藥、要抗發炎退紅、要對付 #蠕形蟎蟲、適時搭配 #雷射 #脈衝光、#肉毒桿菌素 等。
日常 #生活保養內涵 非常重要，如何擦？如何吃？能避開刺激因子、做好正確保養，能讓治療更快有效、並減少發作惡化。
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玫瑰斑 保養tips
✅溫和 #清潔（用冷溫水、2 min解決）
✅簡單 #保濕（少即是多、1-3 瓶以內）
✅記得 #防曬 (傘帽遮蔽、物理性防曬乳)
✅避免刺激 (去角質、濕敷化妝水/保養油/面膜都是NG行為!)
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玫瑰斑飲食有禁忌嗎? 常見的誘發酒糟發作的因子有：#熱、#辣、#酒。
🔥熱：熱飲/熱湯/火鍋/烤肉等
🔥辣：川菜/泰式/韓式/芥末等
🔥酒：啤酒/烈酒/紅酒/白酒等
研究統計也有少部分的人吃了奶製品、肉桂醛、高組織胺食物也會讓玫瑰斑惡化，但飲食的影響還是因人而異。茶或咖啡的 #咖啡因 不會增加酒糟機率，喝 #熱 的才比較會。
建議大家紀錄屬於「自己 」的飲食日記，至少觀察1-2個月以上。健康均衡、天然全形食物 (減少加工食物) 還是很重要的飲食準則!
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除了擦在臉上、吃進肚子、生活環境之外，心中腦中思緒也會影響皮膚狀況，壓力大、多愁多慮、緊張煩憂也會讓臉部泛紅疹子更嚴重。保持 #情緒穩定、#正念思考 都有助於改善玫瑰斑。
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玫瑰斑的治療很多種、皮膚由淺到深、內外層面都要考慮到，日常生活裡也暗藏很多保養的細節，治療+保養必須相輔相成，讓泛紅肌膚回歸完好的平衡。
#王筱涵醫師 #皮膚專科
#酒糟 #玫瑰斑
#保養 #治療 #生活內涵
#演講時的真實表情
#新北市 成立全國第一個 #居家檢疫關懷中心，即時關懷居家檢疫者，陪民眾安心宅14天。
新北市截至昨(19)日尚有4,588名居家檢疫對象持續列管中，防疫的網必須越撒越大，定期追蹤管理並且提供關懷，才能萬無一失。今天 #侯Sir 和衛生福利部 #陳時中 部長說明目前新北市防疫狀況和應對方法，陳部長也表達對市府團隊的肯定與支持，在此特別感謝陳部長在疫情期間的努力與辛勞，地方與中央協力合作，才能有效對抗疫情。
居家檢疫關懷中心將設置 #專線 即時關懷居家檢疫者，整合各局處資源，配合 #警政組 實地查訪外，也與 @內政部 #民政司 聯繫，掌握最新防疫資訊，並通報有垃圾清運需求者給 #環保組 ，協助家戶垃圾清運。未來也將發放「#居家防疫關懷包」實體版與數位版， #實體包 內將提供14片 #口罩 和相關 #衛教資訊 ， #數位包 則是除了線上衛教資訊外，更規劃了四大亮點讓民眾雖然在家檢疫，仍可持續學習，保持運動好習慣，增強抵抗力：
👌 追劇放輕鬆：感謝 CATCHPLAY+、myVideo及台灣連線旗下LINE TV 三大OTT影音平台各提供3,000組14天免費序號，讓居家檢疫民眾可以在家放鬆心情追劇，不會悶得慌。
👌 雲端圖書館：由 #新北市立圖書館 推薦 #線上書單 及文化局的線上博物館。
👌 在家好學習：教育局規劃的 #親師生平台。
👌 每日動健康：衛生局居家 #動健康 影片。
我們希望提供更完善、更全面的服務，關懷所有居家檢疫者，即時掌握狀況，讓大家能儘速回到正常的生活軌道，健康、快樂的過日子。
#新北好貼心 #新北呷百二 #以人為本 #安居樂業 #侯友宜 #新北市超前部署
2021玫瑰斑 線上衛教 講座（0629精華版） 主講醫師＆主題：林政賢皮膚科診所林政賢醫師/「玫瑰」紅你臉：蠕形蟎蟲與皮膚的愛恨糾葛吳仁欽皮膚科診所 ... ... <看更多>
線上衛教 在 WaCare 遠距健康, profile picture - Facebook 的推薦與評價
社區線上衛教課程開課囉！ WaCare除了提供線上專家諮詢，還有據點遠距衛教課程！歡迎據點召集長輩們一同來學習衛教知識，也可以在活動中心進行室內運動喔（不過要 ... ... <看更多>