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【他父親認為母親大概不行了，應該準備 #後事 了…】
一個周日晚上，有位同學情緒頗為低潮的打電話給我。他在電話中敘述，他80多歲的母親最近意識不清、沒有食慾及體力、稍有 #發燒 、呼吸急促等症狀。
他父親認為，母親大概不行了，應該準備後事了。我聽了，心中大概可評估他母親可能的狀況，但怕他立即送到醫院急診室，倘若急診室醫師沒受過高齡醫學訓練，無法做正確判斷。
所以建議他立即掛醫院高齡醫學或 #老年科門診 ，幾分鐘後，他告訴我，已經掛了五天後的高齡門診。我聽了差一點從椅子跌下來，急著問他，全台北市沒有一家醫院高齡科或老人科明天有門診嗎？
#長照
#高齡門診
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早上在老人科復康病房巡房，面前86歲的婆婆是剛剛轉過來的。
根據 transfer summary 轉院摘要，婆婆獨居，今次因為氣喘入院，被發現心臟功能不太好，故此急症病房醫生為她處方了不同的藥物。另外，她在病房時情緒曾經有點不穩，更試過揚言要去死，故此同事請了精神科醫生來看她，亦轉她到這裏來觀察。
「婆婆，你有無唔舒服呀？」我先對婆婆說。
「好，你有心！我無嘢呀。」婆婆自然地答道。
「仲有無氣喘？仲有無邊度痛？」
「無呢啲嘢嘅。」
「哦。。。咁咪幾好。。。咁瞓覺呢？琴晚瞓成點呀？」我開始轉換話題。
「無乜點，你有心！」婆婆顯得有點冷漠。
「咁。。。你仲有無唔開心呀？」曾經在急症病房揚言要死，我當然要了解一下婆婆現在的情緒狀況。
「無！邊個咁衰亂咁噏呀？我幾時有話過唔開心？唔好咁無陰公亂噏喎你哋。。。」婆婆突然反應甚大。
「睇吓你有無嘢啫，婆婆。。。唔係話你係急症病房唔開心，同人講想死咗去算咩？」我嘗試向婆婆解釋。
「無呀。。。唉！我結咗婚6年，個老公話我唔靚唔要我，咁點呀，佢有第二個我咪自己湊大對仔女。。。點知個仔50 幾歲突然死咗，隔多年連個新袍都死埋。。。唉！要唔開心要死一早做咗啦，使等宜家？」婆婆說得堅定。她望着我，眼神帶着一點倔强。
捱過這麼多年，什麼不如意的事，都影響不了她。
望着婆婆，聽着她說自己的故事，我停了半晌。
「你有心啦。」婆婆再開腔，仍然是。
人生就是有着不同的經歷，當笑過、哭過、憤怒過、傷心絶望過，回到再看，日子原來還是一樣的過着。與其自怨自艾， 終日鬱鬱寡歡，倒不如學習釋懷，學懂接受？
我想寫文章做分享最大的滿足感，就是讀者能夠因為自己的文字而感動、得到啟發、甚至因此而有所改變。
很高興收到不少讀者的回應和分享，希望各位繼續支持《生老情書》，若有任何讀後感歡迎留言給我。
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亮光文化 Enlighten & Fish
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=231782398947507&id=100063472466964
在香港，65歲以上的老人，每十人就有一人患有認知障礙症，而80歲以上的更每四人就有一人確診，普及情況令人關注。有研究顯示進行「地中海飲食法」，其特別的營養組合有助預防認知障礙症。不過內科及老人科專科醫生曾偉然認為，單靠飲食難以攝取足夠特定營養幫助腦細胞修復。
年紀大 腦部縮水屬正常
曾醫生指出，年紀大了，記憶力較年輕時為差屬正常現象，但這不等如患上認知障礙症。「正常人約40歲開始，腦部會逐步萎縮，整個大腦體積會縮10-15％，記憶力變差，忘記瑣碎事情。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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｜中風誘因活血保健品咩人唔食得？ 醫生提醒按摩拉頸也可致中風
香港每年平均約有三千多人因中風而死亡，年老、「三高」、過重、吸煙等都是常見的風險因素。但原來按摩不當、服食行氣活血保健產品，也有可能導致中風或增加風險。
老人科專科醫生曾偉然指按頸時可能會按壓到頸動脈，「如力度太大或拉扯到，或會引致頸動脈撕裂。」
中風分為出血性中風及缺血性中風，前者的治療以止血為主，後者以通血管為主。曾醫生提醒，服食行氣活血的成藥，有可能增加出血性中風的風險或令病情更為嚴重。
影片:
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｜骨質疏鬆—無綫72歲秦煌跌倒疑手掌落地致骨裂 或屬骨質疏鬆症狀 老人科醫生：近20%髖關節骨折病人一年內死亡
全港分別約有10萬名男性及30萬名女性患有骨質疏鬆
無綫72歲甘草演員秦煌昨日（１日）到電視城為劇集宣傳，期間跌倒地上，送院檢查後膊頭骨裂。他接受訪問時憶述，跌倒是因為門口有少許斜，踏上去時失平衡倒地，遂用手撐住地下，豈料「無情力」弄傷近膊頭的骨頭。雖然未知秦煌受傷骨裂的確實原因，但其中一個可能性，或許與骨質疏鬆有關。
影片:
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