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早安，Happy Friday!
在職場上我們經常碰到一種狀況：面對需要投注大規模人力和資源的任務、充滿挑戰但能學到很多的機會、從沒共事過的新團隊…，明明是充滿希望和可能性的好事，內心卻都是「這感覺很難，我們能搞定嗎？」、「萬一做不好怎麼辦？」、「怎麼又是我！」等負能量。
面對好事，卻無法用100％的正面心情擁抱它，未免太可惜！ 其實，面對不確定性時，產生恐懼、擔心等心情，是人類為了保護自己免於危險的情緒本能。關鍵在於要怎麼透過不同的方法刻意練習，把擔心和恐懼轉化成自我激勵的正能量。以下分享幾個實用方法：
1. 切割任務
2. 先淡定再轉念
3. 正面思考
4. 主動爭取
https://www.storm.mg/lifestyle/3925804?page=2
#出賣我們的都是小細節
#公關人蔘的體悟
電影短評\【007：生死交戰】No Time to Die
我一直是007系列的忠實觀眾，從小就一直看著007系列長大，從史恩康納萊的【雷霆谷】與【金剛鑽】開始，然後再一路看著皮爾斯布洛斯南的【黃金眼】、【明日帝國】、【縱橫天下】與【誰與爭鋒】，緊接著就是丹尼爾克雷格的系列，對我而言，龐德電影就是一個動作諜報類型的經典象徵，而且這個系列從來都能與時俱進。身為熱愛動作電影的觀眾，龐德電影是個一直陪伴我長大的作品，也只有這個系列是有辦法讓我與不同世代年齡層的長輩與晚輩觀眾都可以聊的話題。
而打從2006年的【皇家夜總會】開始，我更是深深的被新系列的龐德電影吸引，丹尼爾克雷格所飾演的新龐德沒有過往皮爾斯布洛斯南的貴氣優雅，他出手兇悍俐落，線條剛硬的臉龐鮮少有表情變化，然而我身為觀眾卻能夠從他那不苟言笑讀得出他的脆弱，因此丹尼爾克雷格是有史以來最兇最狠的龐德，但卻也是最為寂寞也最為悲傷的龐德，這使得龐德電影擁有了過往從未有過的角色層次，雖然說這個系列並不是部部都是佳作，像是【量子危機】就有點不知所云、【惡魔四伏】的情緒張力顯得過於平淡，但是【皇家夜總會】與【空降危機】的表現都是水準之上。
而到了此系列的第五部作品【生死交戰】，製作群面臨的問題重重，不但主演龐德的丹尼爾克雷格一度表示倦勤之意，原訂的導演丹尼鮑伊離去，換上了影集【無間警探】聞名的導演凱瑞福永，緊接著連音樂的製作也從丹羅梅爾換成漢斯季默，然後又在上映前夕遇到了疫情，【生死交戰】的上映日期前前後後延了七次，甚至一度發生置入行銷的商品有可能會因而「過季」的問題，這部龐德電影的製作與發行可說是路途最為顛簸的一次。
而克服重重困難，好不容易上映的【生死交戰】的表現究竟如何呢？
【生死交戰】可說是在龐德電影史上，第一部有頭有尾的系列電影，在【皇家夜總會】，電影交代了詹姆斯龐德如何成為00探員，年輕氣盛遭遇情傷，接著就還在【空降危機】遇到職場問題與世代傳承，在【惡魔四伏】面對了宿敵與情感第二春，然後到了【生死交戰】，龐德即將再次面對自己的人生關卡，在電影的開場，他已經不是007，孑然一身遠在天涯海角過日子，多年來的諜報工作當中的重重算計與背叛，已經讓龐德對任何陌生人都戒心重重，然而面對時代的改變，當他看到有人接手了他的工作，而且世界沒有他還兀自轉動時，又忍不住跳回了打打殺殺的江湖。
雖然【生死交戰】是一部劇情片，打鬥佔比並不高，但是劇情相當引人入勝，進入戰鬥時也非常令人印象深刻，尤其是由安娜德哈瑪斯所飾演的龐德女郎，她絕對是全片最為亮眼的插花角色，雖然她並不在【生死交戰】的主線當中，全程出場時間不過十分鐘左右，但這個天然呆萌但是能力卻超強的美少女諜報員絕對是能把觀眾的眼睛牢牢吸住。
而主角的表現呢？退休復出後的龐德的個性變得不太ㄧ樣，他變得比較多話，雖然內心依舊有傷痛與猜疑，但是年紀與經驗已經讓他不會輕易的把憤怒與不滿的情緒擺在臉上，他說話也不再像以年那樣句句尖銳帶刺，雖然吐槽依舊，但變得更像是促狹的調侃，跟以往歷代龐德在每部電影幾乎都只像是單元劇般不同，五部電影下來，龐德的角色個性一直不斷隨著時間在改變，從【皇家夜總會】時的鋒芒畢露桀驁不遜，到【空降危機】時的沈默寡言只做事不太說話，直到【生死交戰】，龐德變得更柔軟，他會在舊情人的墓前深情哀戚的說「我想念你」，在好友跑上門來找他幫忙時，看到他不以為然的下屬時也不會再像以前那樣直接讓對方難看，而是會私下問朋友，甚至面對各種晚輩，龐德也都不再像以前那樣急著自己上陣搶他們的風頭，【生死交戰】的龐德是個真正的老兵了，他不再急著要表現自己，處理危機更加的駕輕就熟，當然，他還是那個瀟灑的龐德，只要面對打鬥時刻，龐德舉起槍枝、檢查、舉槍、瞄準敵人之後，幾乎每次都是一槍一個就解決對手，然後還有時間可以整整服儀，即使這種瀟灑一直都是過往龐德電影的固定風格，但是由臉部線條剛硬的丹尼爾克雷格來做，除了優雅之外就是多了濃烈的男子氣概，讓我看得感嘆，當男人就是要做到像龐德那樣啊。
而這個變得更加世故與優雅的硬漢，經過了人生歷練之後，劇情也開始安排他面對人生的傳承，對外打遍天下無敵手的龐德，人生最大的困境並不是又一個拯救世界的任務，而是放下防備，接納自己內心真正關心的女人，而且不再只想到自己，而是開始要懂得保護、照顧他人，負擔起家庭責任，這顯然是歷代龐德電影當中前所未見的。
其實，1969年的時候喬治拉贊貝所演出的【女王密使】曾經這麼做過，龐德當時破天荒的結婚了，然而電影卻不給龐德幸福的機會，他的太太剛剛新婚就慘死在槍下。
而數十年後的【生死交戰】，製作團隊再次讓龐德組織自己的家庭，甚至還讓他有所傳承，因此我們也難得看到龐德那原本剛硬的五官舒展開來，開始試著做一般父親照顧小孩的工作。而這一次與過往不同，龐德不再丟下別人孑然一身獨自留在世上了，他終於開始為自己所愛的人做出自我犧牲。
“親愛的，現在你有全世界所有的時間了“
當龐德在劇中說出這段台詞。龐德五部電影以來的角色曲線就都圓滿了，電影到此也圓滿的結束了。
製作團隊也似乎分分秒秒要讓觀眾知道這是一部試圖要把【女王密使】當中的悲劇再翻轉的詮釋，由漢斯季默作曲的音樂時不時的讓約翰貝瑞為【女王密使】所做的主題音樂不斷出現，甚至在片尾還讓路易斯阿姆斯壯演唱的We Have All The Time In The World再次出現，這使得【生死交戰】不但讓龐德的故事完結，也充滿了濃厚的情懷。
片尾浮出的字幕雖寫著「龐德將會回歸」，但是由丹尼爾克雷格所飾演的龐德五部曲，的確在此劃下了一個完美的句點，就像【羅根】可以是任何一個金剛狼世界線的完結一樣，【生死交戰】是一部實實在在的龐德完結篇，他可以是任何一個版本的龐德的完結故事，而且不會有任何的違和感。
【生死交戰】維持了丹尼爾克雷格版本龐德電影的硬漢冷調諜報風格，畫面精美、打鬥場面浩大，導演凱瑞福永的動作場面調度顯然是比山姆曼德斯更具有娛樂性，但是又與馬丁坎貝爾在【皇家夜總會】的處理方式不太相同，【生死交戰】的戰鬥場面偏向俐落簡潔，但是經常都是以龐德的視角出發，使用IMAX攝影的畫面讓片中的風景顯得相當壯闊優美。而在這些場面之外，電影的劇情感性度極高，充滿了弄後的角色情懷，如果是追過前面幾部007的觀眾，我想應該很難不感性的，這是丹尼爾克雷格的最後一部龐德電影，對我而言，他是近代最能把「詹姆斯龐德」這個銀幕英雄除了打鬥耍帥之外，還能把他的七情六慾呈現的最有層次的一位演員，龐德電影在他的演出下變得更有層次也更加好看，也為這個系列立下一個新的高度。
#生死交戰 #詹姆斯龐德 #jamesbondmovie #丹尼爾克雷格 #007生死交戰
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孩子，這不是你的錯。是爛人對你不好，不是你不好。
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💬 不被愛的童年，會影響孩子一輩子
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我記得小時候有一個朋友，他爸爸在工作蓋房子的時候，從高樓摔下來就走了😭 這件事一直在我的腦海中。我記得當時的安全措施很少，工作人員都沒有這方面的知識。等到發生悲劇的時候，已經來不及了。
現在臺灣也很重視職業災害的問題，尤其要更注意危險環境工作者的相關安全措施。我們只有一個生命，一定要好好保護！
我在臺灣第一次這麼近距離體驗勞工的工作。當天學到保護自己的方法，而且拍攝中不小心撞到頭！幸好我戴著安全帽就沒事，不然一定會很嚴重。
請先看完我的影片 ，然後幫我分享出去。更安全的工作環境等於更快樂的臺灣。勞工朋友們，你們特別要注意，尤其是高處工作的時候一定要做好安全措施❤️請注意一切，保護自己跟身邊的人。
#安全衛生 #勞檢處 #一日體驗
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工作上需要大量使用聲音嗎？
常常開會講話到最後都失聲收尾？
＿＿
俗話說：「預防勝於治療」
聲音長期沙啞卻不處理
不僅職場上給人的形象會被打折
最後也很可能導致聲帶嚴重長繭或受損
好好善用聲音，保護身體
才能讓自己有最好的工作效率
讓我們一起努力吧！
＿＿＿
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#聲音保養 #沙啞 #聲帶 #發聲 #胃食道逆流 #發炎 #聲帶長繭 #表達 #說話 #溝通 #舞台 #演說 #職場
那是別的部門的事，如果那麼愛給，以後她做的所有事情自己承擔。 職場,人際關係,自我保護 圖片來源：IMDb. 當下她不顧當時一日150元的餐費預算，獨自 ... ... <看更多>
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職場保護自己 在 [心得] 在職場真的不用太熱絡&要保護自己- 看板Salary 的推薦與評價
在中部好不容易找到一間薪資中上可接受
福利不錯 又很準時吃中餐 上下班 週休二日 小間貿易公司 (請的員工很少)
大概是老闆人還不錯 而且公司又幾十年了(公司幾乎沒有流動率)
老闆還滿遵循以前給員工上下班時間 和 福利 等等
這間公司工作有個特點 就是上班完全不講話 除了公事
早上看到彼此也不會問早 問好
不過每間公司總有不滿意的地方
就是其中某位快要離開的老鳥同事
這間公司很特別 交接"半年"
然後目前我很多東西已經熟到不行 另一位要走的就滿閒的
(他大概就是要拿完今年三節獎金才走吧)
不過因為他工作能力還不錯 滿兇的 脾氣非常暴躁(連老闆也怕他)
但也因為她真的很兇吧 所以很多東西他說一次 我就記下來 (不然再問第二次會被罵)
每次做東西都怕做錯 所以會一再檢查
也因為她這麼兇 不到兩個禮拜她就不看我做的東西 所以很快上手他到現在都沒事做XD
(有時覺得人性真是犯賤 就是要這麼兇的人帶才會皮繃緊..orz)
雖然他這半年給我壓力很大
但我突然在他身上學到 在職場只要工作能力好 根本不用太善良耶~ 然後要超有自信
也不用很熱絡很小心的溫和對待人
因為你個性愈好 主管看你很好接受 東西一直丟給你
也會覺得可以壓你~~~
而且在職場話少 讓人家不懂你在想什麼 保持距離 好像還比較有尊嚴
也不用太熱心 一進公司求表現 什麼事情都攬著做
因為做久了 那就變成你的工作!@@
我不曉得是我終於看清楚上班族的生態還什麼
突然覺得在職場真的不用太善良 太熱絡 只要做好自己的事情 工作能力好就好
你太熱絡 有些比較敢的同事就會一直請你幫他做事 做久了就變自然
而且因為大家都不講話 也沒什麼小團體 或是八卦的問題...
雖然上班沒有"流動"的喜樂(這一開始其實對我愛說話的個性有點不習慣)
不過一直這樣平淡的過下去也沒什麼不好...
題外話: 因為她太兇 又算老鳥 她現在沒事做 老闆不敢趕他提早走XDDDDDDD
老闆還得再付他薪水和優渥的三節獎金
看 人根本不用太善良 姿態很高人家怕你 反而不敢亂搞
雖然不知道這樣對不對
但這種可以安於 大家都很安靜保持距離 又可以一直做的下去 待得住
突然覺得這樣工作好像也可以 雖然感覺冷漠了點...
我們這種公司正常嗎...?@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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