今天來重Po分享一道非常、非常『台』的台菜,也是我去欣葉餐廳必點的菜色:『香煎豬肝』,成本在台幣50塊以內,一定要趕快學起來,你也可以做出名店級的功夫菜💪💪💪
🥢五步驟🥢買-洗-醃-炸-炒
1)買。豬肝只要買半片,粉肝為佳(市價浮動:大約30-50元台幣),可請肉販直接幫你用機器切成0.5-0.8公分厚,這個厚度最漂亮也最彈牙。自己切的話,刀要夠鋒利,先除去筋膜、再『斜刀』切。
2)洗。㊙️有些人怕豬肝會有腥味,岑太太秘訣分享給您㊙️回家後,先用鮮奶浸潤一下,對於去腥有非常好的效果,而且稍後烹煮,豬肝的口感會更滑嫩喔!浸泡鮮奶約5分鐘,再用冷開水輕輕的沖洗乾淨。
3)醃。用麻油2小匙(香油亦可),糖半匙,胡椒少許,醬油1小匙,地瓜粉少許,把剛剛清洗好的豬肝抓一抓、醃15分鐘入味。
4)炸🔥取一把炒鍋熱油,豬肝下去炸一下,⭕注意⭕炸的時間請控制在30秒以內,只要見豬肝變色立刻撈出!(就跟去賭場一樣,見好就收,絕對不久留😂😂😂)
5)炒。把步驟4的油瀝掉。用同一把鍋子剩下殘留的油,再加兩小匙醬油、一顆冰糖(也可以改成一小匙蜂蜜風味更佳)、一匙麻油、一匙米酒,用小火翻炒,『炒到醬汁起小泡泡變濃稠,才把剛剛炸好的豬肝放下去』,拌一拌、滾一滾、讓每一片豬肝都沾裹到醬汁,最後灑上些許白芝麻,點綴香菜(我手邊沒有香菜,所以使用自己種的迷迭香),這道名店菜色就完工了😋😋😋!希望你喜歡!
#超台der香煎豬肝
#岑太太食譜歡迎分享
#給窩幸福按個讚👍做好請我『視』吃
同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅戀戀家,也在其Youtube影片中提到,*🚩想要了解如何每天準備減醣211健康餐盤不會累, 讓你享瘦又不錯過各種美味► https://ps.yottau.net/3lkldd *戀戀家Facebook:https://www.facebook.com/lovelovinghome *戀戀家食譜書:https://reurl.cc/Kx...
「開水 煮 太 久」的推薦目錄:
- 關於開水 煮 太 久 在 岑永康張珮珊窩幸福 Facebook 的最佳解答
- 關於開水 煮 太 久 在 Triplenose Facebook 的最讚貼文
- 關於開水 煮 太 久 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於開水 煮 太 久 在 戀戀家 Youtube 的精選貼文
- 關於開水 煮 太 久 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
- 關於開水 煮 太 久 在 愛珠私房菜 Youtube 的精選貼文
- 關於開水 煮 太 久 在 [問題] 大家的開水會重覆煮嗎? - 看板cookclub 的評價
- 關於開水 煮 太 久 在 【煮水學問大!取水時間錯了小心有毒物質】 - YouTube 的評價
- 關於開水 煮 太 久 在 不專業廚房不知道第幾天吃了太久水煮雞胸中午吃到快吐了晚上 ... 的評價
開水 煮 太 久 在 Triplenose Facebook 的最讚貼文
SANSUI 山水|小淨 3秒瞬熱溫控淨水器
粉絲限定-免運-限量優惠中!
優惠價只有7天:9/23~9/30止
https://sansui1994.1shop.tw/0tjku4
(SWP-2300濾芯版)
嗨~你今天喝水了嗎, 讓自己愛上喝水吧🙈
有溫度的家電是什麼樣子的呢, 自從有小孩後, 才懂得健康飲水學問居然這麼多, 以前喝水不怎麼講究,現在有了小孩, 生活都精緻起來了🤤
現在的家電越做越方便, 一機多用途根本就是主流市場呀, 免得收拾廚房的時候, 要刷洗一堆工具😭省錢又不佔位
我也有用過那種可以設定溫控的機器來泡奶, 但是光煮水都要半小時以上, 也只能固定一種溫度,實用性真的不高,時間也不好掌控
以前不怎麼喜歡喝水, 覺得不是太涼就是太熱, 調個水溫調很久, 水質的口感也絕對是好不好喝的關鍵,
山水瞬熱飲水機提供9 段溫控, 要幾度就按幾度, 4 段定量, 隨調隨出, 要泡奶65度, 咖啡92度, 我現在每天早上起來就習慣去按一杯40度的溫開水, 說真的喝下去很有幸福感,你們可以試試看
這台讓我愛上喝水的理由, 三秒瞬熱智慧溫控淨水器, 根本不用煮水等水, 不用固定溫度, 想要什麼溫度直接按, 大大提高生活的質感
使用了一段期間, 無論飲水, 泡奶, 泡咖啡, 喝茶等, 提供了很大的便利, 溫度調節也滿足了小孩大人, 老人家的需求, 最重要的獨家 3 道超精密濾淨,濾心過濾,喝了更安心
而且我也發現現在好多飯店民宿房間都有這種設備, 半夜不用煮水裝水, 無論在家還是辦公室, 放在桌上, 裝水插電超省心, 直接擺在辦公桌, 相信我同事們搶著喝🥲 也能隨時提醒自己喝水, 凈水後的口感也是挺棒的, 還覺得自己泡咖啡更好喝了🤣
水箱也挺大的一次能裝2.3公升, 基本夠我們喝水的量, 從0度~100度, 三秒就能喝到你想要溫度, 想喝就喝, 不用等待, 隨插隨用無須安裝👌🏽
開水 煮 太 久 在 Facebook 的最讚貼文
最近,我認識在一個門市工作的朋友跟我抱怨說他的薪水太低錢都不夠用,雖然他做的是業務性質,但是不管他業績高或是低,做了六、七年老闆給的薪水永遠都是一樣的。
-
我想到幾個月前,有別家門市挖角他,工作性質差不多,但對方願意多花一萬多請他過去工作,但是當時他說已經習慣現在的工作,換到新的環境又要重新再適應,而且地方也比較遠一點,他覺得現在的門市比較近且熟悉,為了『舒適』他選擇在原來的門市。
-
過沒多久他後悔了,但廠商已經找到替代的人了,錢不夠用的現在,他開始羨慕起跟他工作差不多但薪水比他高的人,曾經他是有機會比別人獲得更好的條件,但羨慕歸羨慕,並沒有讓他積極的想要找其他工作或換到更高薪的環境,因為他的第一個考量就是『舒適度』
-
我常鼓勵後輩要肯吃苦,因為大家最大的本錢就是年輕,過了最輝煌的青春歲月,很多事不是你選擇而是你被選擇!
-
吃苦不代表一定會成功,畢竟這跟你的際遇與選擇有很大的關係,但是他可以磨練你的心志,讓你不管在任何的艱困的情況下比較穩定,而且會比較容易撐過去就有機會東山再起,所以我會鼓勵大家在能吃苦的時期千萬不要選擇安逸。
-
這也讓我思考著,如果當時我沒有果斷地離開家鄉,在父母妥善照顧的舒適環境下的我,現在會是什麼模樣?可能每天朝九晚五領著固定的薪水,可能平平凡凡的過一生,可能是經過你們身邊一個名不見經傳的路人甲,雖然這對很多人來說沒什麼不好,但我很清楚這不是我想要的生活,所以『不舒適』的過了十幾年,而換來我想要的『舒適』。
-
人的價值在於把自己放在哪個位子,就好比水一樣,在家煮一壺白開水,隨手而來的自來水,一壺可能不到五塊錢的價值,但是經過高溫殺菌及包裝後,放到便利商店去,一瓶就可能要20-40不等,而經過特殊萃取的高山礦泉水或氣泡水,放在高級餐廳或飯店,有可能一瓶就要破百,同樣都是水,但是在不同的本質及放的位置不同,就會顯現出不同的價值。
-
自己的價值自己決定,想要把自己放在哪個位置也是自己決定,做個可以決定自己人生的人,而不是等著被決定,只要你願意,什麼時候開始都不會太遲!共勉之~
開水 煮 太 久 在 戀戀家 Youtube 的精選貼文
*🚩想要了解如何每天準備減醣211健康餐盤不會累,
讓你享瘦又不錯過各種美味► https://ps.yottau.net/3lkldd
*戀戀家Facebook:https://www.facebook.com/lovelovinghome
*戀戀家食譜書:https://reurl.cc/Kx7g1j
自從發現豆腐(尤其是板豆腐),可以為我帶來很持久(咦~)的飽足感後,
它就成為了我減肥路上的好夥伴。
這次把蛋白質三兄弟煮成這道「肉臊豆腐雞蛋煲」
有些人會擔心材料中那3g的太白粉,
而改用秋葵來做出那勾芡感,
但我覺得用秋葵的勾芡感不是很好,
也要花比較多的時間煮出芡汁,
不如在吃這道菜時,不要吃飯、麵….等主食,
減醣的效果還比較好,
做出來的料理也比較好吃。
吃蛋白質帶給身體的飽足感會比澱粉更持久(咦~)
所以不用擔心只吃這道菜時沒吃飯會吃不飽,
吃得順序先從豆腐開始吃起,
吃了幾塊豆腐之後,再去吃肉臊,
免得吃了這麼下飯的肉臊後,
你就能忍不住去添飯。
---------
材料
絞肉:350g
油:15g
米酒:10g
白胡椒粉:1/4小匙
蒜末:15g
嫩薑末:15g
醬油:70g
蠔油:20g
板豆腐:300g
全蛋液:5個
熱開水:200ml
蔥花:25g
太白粉:3g
水:20g
開水 煮 太 久 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
買【Tefal法國特福】迷你智能溫控舒肥萬用鍋/壓力鍋 按這裡→ https://lihi1.com/pDCFo
詳細食譜內容→ https://bit.ly/3zM4ksc
#楊桃美食網
1.麻油雞
材料
雞腿肉 1600公克 chicken thigh 1600g
薑 150公克 ginger 150g
熱水 1000cc hot water 1000cc
調味料
麻油 4大匙 sesame oil 4tbsp
米酒 600cc cooking rice wine 600cc
作法
1. 薑洗淨後,切成薑片,備用。雞腿肉洗淨後,備用。
2. 開小火,在炒鍋中放入麻油,再立即放入薑片。用小火煸薑片,煸到薑片邊緣微捲曲。
3. 將雞腿肉塊放入炒鍋中。小火轉中火,快速拌炒逼出雞腿肉水份。
4. 炒到雞腿肉微焦黃時,倒入大量米酒,拌炒20秒,逼出酒香。再加入熱水;煮至湯汁滾沸時,關火。
5. 蓋上鍋蓋,燜約10分鐘,讓雞腿肉入味即可。
2.麻油蛋包麵線
材料
雞蛋 4顆 egg 4pcs
麵線 1把 vermicelli 1pcs
麻油 1大匙 sesame oil 1tbsp.
老薑絲 30公克 aged ginger 30g
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
水 400ml water 400ml
作法
1. 電子鍋選擇(再加熱功能)加熱幾分鍋熱後,倒入少許油麻油,放入雞蛋,蓋上鍋蓋燜煎3分鐘,蛋包完成先取出。
2. 原鍋放入薑絲與1大匙麻油炒香。
3. 放回蛋包,加入米酒、水,加蓋煮至滾沸。
4. 放入麵線煮2分鐘即可。
3.麻油炒腰花
材料:
豬腰 1副(約800公克)/ pig’s kidney 800g
薑片 80公克/ginger 80g
麻油 2大匙/sesame oil 2tbsp.
米酒 100ml/cooking rice wine 100ml
水 100ml/water 100ml
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法:
1. 豬腰對切開,去除中央的筋膜。表面劃十字花刀,再切塊。
2. 用流水持續沖洗切好的腰花30分鐘,去除腥味。再瀝乾。
3. 煮一鍋水至滾,再放入腰花,再滾起後即撈出瀝乾。
4. 熱鍋放入麻油,再放入薑片,炒至薑片香味散出,放入腰花、米酒、水和鹽拌炒均勻即可起鍋。
4.麻油雞炒飯
材料:
白飯 400公克/ steamed rice 400g
胡麻油 1大匙/ sesame oil 1tbsp.
雞腿丁 300公克/ chicken thigh 300g
薑末 15公克/ginger 15g
枸杞 10公克/ goji berry 10g
調味料
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
作法:
1. 麻油倒入鍋中加熱,放入雞腿丁,將雞腿丁炒至表面金黃焦香。
2. 放入薑末、枸杞炒香,再放入白飯,用大火翻炒均勻。
3. 接著放入鹽、米酒拌炒均勻即可。
5.麻油炒豬肝
材料
豬肝 500公克 pigs liver 500g
麻油 2大匙 sesame oil 2tbsp.
薑片 50公克 ginger 50g
枸杞 5公克 goji berry 5g
米酒 100ml cooking rice wine 100ml
蔥段 20公克 scallion 20g
鹽 1/3茶匙 salt 1/3tsp.
醃料
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
作法
1.豬肝洗淨後切片,加入醃料輕輕抓勻。(可以去腥並去除黏液吃起來才會爽脆)
2.抓至醃料變紅,加入清水洗除黏液與血水,後取出沖洗乾淨。
3.熱鍋,放入薑片與麻油,以小火煸至焦香。
4.放入豬肝,轉大火炒至豬肝表面變色。
5.加入米酒、枸杞煮滾,再放入鹽、蔥段煮至豬肝不會再滲出血水即可。(不能煮太久豬肝會又硬又澀)
6.麻油杏鮑菇
材料
杏鮑菇 650公克 king oyster mushroom 650g
枸杞 15公克 Chinese wolfberry 15g
薑 80公克 ginger 80g
熱水 450cc hot water 450cc
調味料
麻油 4大匙 sesame oil 4tbsp
米酒 150cc cooking rice wine 150cc
作法
1. 薑洗淨後,切成薑片,備用。
2. 開小火,在炒鍋中放入麻油,再立即放入薑片。用小火煸薑片,煸到薑片邊緣微捲曲。
3. 放入杏鮑菇,小火轉中火拌炒,炒至杏鮑菇微呈焦黃顏色。倒入大量米酒,拌炒20秒,逼出酒香。
4. 再放入熱水,煮至湯汁滾沸。放入枸杞,關火,用餘溫再加熱1分鐘即可。
7.麻油松阪豬
材料
松阪豬 500公克 pork neck 500g
麻油 2大匙 sesame oil 2tbsp.
老薑片 50公克 aged ginger 50g
蔥段 30公克 scallion 30g
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
水 200ml water 200ml
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 電子鍋選擇(再加熱功能)加熱幾分鍋熱後,放入麻油與老薑片炒至焦香。
2. 鍋內放入蔥段、松阪豬炒勻。
3. 放入米酒、水,蓋上鍋蓋燜煮至行程結束(約16分鐘)。
4. 起鍋前加鹽調味即可。
8.麻油煨螃蟹
材料:
螃蟹1隻 crab 1
黑麻油適量 black sesame oil qs.
老薑片50g aged ginger 50g
枸杞適量 goji berry qs.
米酒200㏄ cooking rice wine 200㏄
太白粉少許 tapioca starch qs.
作法:
1.螃蟹剁塊。
2.在蟹肉切面撒少許太白粉。
3.黑麻油倒入鍋中,再開小火,放入薑片。
4.炒至香味溢出、薑片邊緣捲曲微焦。
5.放入螃蟹,待變色後,加入米酒、枸杞,轉中火煨熟至略收汁即可。
9.麻油麵線煎
材料:
麵線150g vermicelli 150g
黑麻油適量 black sesame oil qs.
老薑末20g aged ginger 20g
作法:
1.麵線煮熟。
2.黑麻油倒入鍋中,再開小火,放入薑末。
3.炒至香味溢出、薑末微焦。
4.放入麵線,將兩面煎至焦黃即可
10.麻油雞飯
〔材料〕
麻油 50公克/sesame oil 50g
薑絲 50公克/shredded ginger 50g
雞肉 400公克/chicken 400g
醬油 20公克/soy sauce 20g
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
米酒1/3杯/cooking rice wine 1/3cup
長糯米 3杯/long-grain glutinous rice 3cup
冷開水 2杯/cooled boiled water 2cup
枸杞 適量/goji berry q.s.
〔作法〕
1. 打開鍋蓋,選擇「調理行程」—「快炒」、溫度設定150℃,放入麻油與薑絲。
2. 薑絲煸到微乾、散發香氣後放入雞肉,稍微翻炒,再倒入醬油、鹽及米酒,繼續翻炒至雞肉表面變白後,撈起鍋內一半的炒料備用。
3. 倒入洗淨瀝乾的長糯米及冷開水,再放回上一步驟撈出的炒料,並撒上枸杞。接著蓋上鍋蓋,選擇「快煮米飯」—「白米」功能,靜待烹調完成即可上桌。
-
楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01
Facebook
https://www.facebook.com/ytower01
開水 煮 太 久 在 愛珠私房菜 Youtube 的精選貼文
#蘆筍怎麼炒 ? 看似簡單的蘆筍,其實困擾很多料理新手呢!😃
因為蘆筍很容易因為炒過頭,就整個變得軟爛或者失去風味,而且顏色也會變得不漂亮😩
這邊稍微跟大家分享一下,我自己的煮法😊
我個人會用滾水快速的燙過蘆筍後再炒,而且炒的過程要大火喔!
然後加上五花肉跟蒜頭快速的爆香一下,再放入蘆筍快炒
這樣子很簡單的可以提升快炒的風味,蘆筍也不容易變軟爛
整體來吃的口感很清甜香脆喔!😁
✅食材:蘆筍(份量依照個人)、鹽適量、五花肉、蒜頭少許爆香
✅作法:
▶將蘆筍先洗過並簡單的切塊
▶備一鍋熱水等待水滾後關火,簡易的將蘆筍燙過
▶燙之前關火,燙的過程須盡量快速
▶五花肉與蒜頭放入鍋中爆香,並加入適量的開水
▶待五花肉水煮熟後,可放入鹽巴適當的調味
▶蘆筍因已經燙過,開大火炒炒的時候不用太久避免鮮甜味消逝
▶蘆筍與食材拌炒一下即可關火上桌
開水 煮 太 久 在 【煮水學問大!取水時間錯了小心有毒物質】 - YouTube 的推薦與評價
喝瓶裝 水 既不環保,也有塑膠溶出的疑慮,但自己 煮開水 ,到底怎麼 煮 最健康?毒物專家譚敦慈告訴您正確的方式!延伸閱讀:https://goo.gl/h5SYkw場地 ... ... <看更多>
開水 煮 太 久 在 不專業廚房不知道第幾天吃了太久水煮雞胸中午吃到快吐了晚上 ... 的推薦與評價
不專業廚房不知道第幾天吃了 太久水煮 雞胸中午吃到快吐了晚上就來個乾煎雞胸肉吧看起來很好吃吃起來超好吃雖然比 水煮 的麻煩不過也算是簡單的麻煩菜雞胸 ... ... <看更多>
開水 煮 太 久 在 [問題] 大家的開水會重覆煮嗎? - 看板cookclub 的推薦與評價
先不說省水或喝不喝得完、討論這個問題有沒有功利價值等問題,
隔夜的開水容易生菌,但煮沸不是就解決了嗎?
亞銷酸鹽的量也已被證明不高,
水也不像蛋白質一樣有變質問題,或是出現雜質。
換新的自來水或過濾水、或瓶裝水重新煮,一樣是在重新殺菌而已不是嗎?
那麼重新煮沸開水,跟煮沸「新水」,差別似乎不大?
所以如果一壺開水放一周仍喝不完,或是沒動它,不考慮容器因素,
再煮沸應無大礙?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.27.215 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1656542284.A.403.html
... <看更多>