#鱸魚精加燕窩 #一包都補到 #農純鄉
瑄瑄產前一直都有喝農純鄉滴雞精、鱸魚精的習慣。產後還在想說要不要再買燕窩來補充營養？
想不到！農純鄉就出了 #燕窩鱸魚精！讓有選擇性障礙的瑄瑄可以一包都補到！
燕窩對於孕婦、產後哺乳的媽媽和嬰幼兒都是非常好的營養補給品！
而七星鱸魚更是醫師、營養師都推薦的優質蛋白質食材~
但坐月子期間，一直吃吃吃，吃到後來真的會吃不下，但又擔心營養補充不完整！這時候才發現「有效率」地補充營養，對於每個產前產後的媽媽都很重要！每一包燕窩鱸魚精都是已經幫你熬煮好的，還可以常溫保存、隔水加熱，對於忙碌的媽媽來說真的是超方便，省去了不少麻煩與時間。
第一口喝下農純鄉的「燕窩鱸魚精」，G先生直嚷嚷著說好喝，魚的香氣帶著少許的奶香與炒洋蔥的香氣，清淡香氣很像高級日式關東煮的湯頭，這包「燕窩鱸魚精」是市面上最低的鈉含量6mg，也不會有過多的魚腥味，在口味上讓瑄瑄G先生十分滿意。
除了可以直接喝，也可以拿來入菜！G先生圍上圍裙做什麼呢？
原來是蒸蛋🤣
完整介紹：
https://celiamrg.com/nongchunxiang-fish-nest/
▶️ 燕窩鱸魚精 擁有什麼營養呢？
1. 一包就是一整隻鱸魚的營養
2. 獨家添加燕窩萃取物，幫助養顏美容、滋補養生
3. 添加米胚芽萃取，GABA因子，幫助入睡
4. 使用鮮採洋蔥提味，不含米酒、蔥、薑
孕媽咪、哺乳媽咪、產後術後，都很適合用來保養身體
08/18前，有新品上市的嚐鮮優惠喔！
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#產前產後的營養補充真的很重要！
關東煮 鈉含量 在 [新聞] 吃碗超商關東煮＋熱狗餐？ 攝取的鈉含量超過一天所需 的推薦與評價
超商熱食廣受忙碌消費者的喜愛，但消費者您知道嗎？吃一碗關東煮（4種產品、300公克
湯汁、1包調味包）的鈉含量可能高達1500毫克；吃一份完整熱狗餐（1支熱狗、1份夾心
麵包及3種不同口味調味包），鈉含量可能高達1000多毫克。
由於超商所販售的食品已逐漸成為民眾解決三餐的重要來源，因此，行政院消保會為維護
消費者營養健康及知的權利，針對超商所販售的關東煮、熱狗、包子等未包裝食品的鈉含
量進行檢測，共抽檢4大超商的12分店，檢測96個樣品。
由於檢測結果顯示這些食品的納含量明顯偏高，因此，消保會邀集衛生署及統一超商、全
家超商、萊爾富及OK超商（來來超商）等業者研商。經過會議討論，四大超商均同意，將
來會在門市明顯處標示未包裝即時食品（不含茶葉蛋）的熱量、脂肪及鈉含量，以供消費
者參考。
根據檢測結果，發現超商販售的熱食的鈉含量，有下列四種特殊狀況：
一、非加工食品的鈉含量遠低於加工食品
例如關東煮的甜玉米、白玉蘿蔔等非加工食品的鈉含量（1份14毫克至102毫克）明顯遠低
於加工食品的黑輪(284毫克)花枝丸(223毫克）。
二、熱狗的鈉含量普遍明顯偏高
各家超商所販售的熱狗，不管是原味熱狗、墨西哥熱狗、紐西蘭熱狗、煙燻熱狗或黑胡椒
熱狗，測出的鈉含量均明顯偏高，每支從361毫克至608毫克不等。
三、關東煮湯汁的鈉含量不低
這次測得關東煮所附湯汁的鈉含量，每100公克的鈉含量從115毫克到205毫克都有，如以
每次食用300公克計算，喝進的鈉含量高達345毫克至615毫克，喝愈多身體負擔愈大。
四、不要小看調味包的鈉含量
超商熱食所搭配的調味包，每包小小10公克的鈉含量，醬油膏145毫克、酸黃瓜醬98毫克
、蕃茄醬87毫克、關東煮醬80.9毫克、甜辣醬177毫克。
依據流行病學的調查，及臨床試驗的結果，都顯示飲食中食鹽（主要是鈉鹽）的攝取量和
血壓值有明顯的正相關，且腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、腎臟病等慢性疾病，都和高
血壓有關。衛生署也建議國人每人每天鈉的攝取量為2400毫克，然而，現行超商販售的熱
食均為未包裝的食品，依法不用標示營養標示，但卻也造成消費者無法判斷是否過度食用
，而有危害健康的疑慮。
https://www.nownews.com/2011/01/25/327-2684708.htm
來來超商 = =
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危險!裡面只有宅男...
https://www.wretch.cc/blog/hoyumi
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