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廣受好評的輕便旅行頸枕讓你走到哪睡到哪！擅長於日常生活中發想推出眾多有趣令人眼睛為之一亮小物的 THE CONVENI，本次帶來了外出旅行最實用的頸部支撐枕，以洋芋片和爆米花包裝為靈感發想，反面推出便可成為一個你我熟悉不過的靠枕，新奇的設計著實引起令人購買的慾望，如果你也喜歡這有趣的小物，馬上加入購物車吧！
👉 線上購買：https://bit.ly/2QYHitZ
SNACK TRAVEL PILLOW
◼️ 售價：NT$1,080
◼️ 發售店點：INVINCIBLE WEBSTROE(網路商城)
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【護頸止鼾枕】
https://srtc.io/wywqrr
尋找有以下困擾的粉絲：
落枕、肩頸痠痛、輕微打呼
睡錯枕頭、睡眠品質不好都有可能導致以上狀況
這時候就需要換上護頸神器，護頸止鼾枕啦！
讓O桑詳細介紹這顆枕頭有多厲害
獨特頸部曲線 符合人體工學
支撐力極佳，有效暢通呼吸道
兩側加高設計，正躺、側睡都適合
附增高調節墊，可自由調整最適高度
※提醒：此商品非醫療用品，止鼾效果因人而異、無治療作用
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【桃園家具訂製推薦：Sunny晴天精品家具】堅持傢俱美學，質感卓越，客製化家具！高級沙發獨具風格，符合人體工學，讓回家充滿幸福放鬆感受
#Sunny晴天精品家具 #桃園家具 #客製化家具
來自桃園中壢的【晴天家具】著重於客製化家具的台灣品牌，以專業的風格、色系、材質的現代設計提案，滿足顧客的獨特喜好與生活品味，從設計到客製化一條龍的服務 ，提供質感設計，台灣製造，品質有保證。
一眼就讓人印象深刻的象牙白真皮沙發，屬於低背沙發，通常美式風格的客廳擺設的都是低背設計的沙發，低背沙發大約是60~70公分，坐進沙發的時候可以把手臂靠在椅背上，讓人感覺十分放鬆。材質採用厚泡棉，坐起來十分柔軟。
我尤其喜歡多段式椅背的巧思，高質感之牛皮沙發給人舒適的觸感享受。椅背可分段調整沙發，多段式可調頭枕，支撐頸部超級紓壓阿~~~~海灣型沙發可視客廳擺放的方向隨時做調整。相當適合大坪數喔！
挑到一張順眼的沙發相當重要，想要找到符合心理期待的沙發款式，其實沒那麼簡單。
以媽咪的觀點，訂製沙發應該要帶給使用者最舒適的坐感，細節包含椅背、扶手高度，是否需要腰部與頭部支撐，還有坐面深度與泡綿軟硬度是否符合人體工學，是一門大學問。
媽咪最在意的維護與清潔問題，我們家有小孩和寵物，對於沙發面料是否能更換、容易清潔、防貓抓都會詢問清楚，所以眼見為憑才是保險的購買家具法則。
Sunny晴天精品家具
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#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好，睡覺沒煩惱！枕頭高或低、到底軟硬怎麼選？很多朋友有這樣的經驗：一整天活動後，好不容易可以躺下休息了，卻怎麼躺都不對勁！一下子覺得枕頭太高，脖子會痛，一下子覺得腰沒有支撐，痠到不行，換個姿勢側躺，肩膀卻在抗議！你也受夠了怎麼躺都不舒服嗎？今天讓物理治療師劭玟跟俐彣一起走入你的臥室，為你「枕」療吧！🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》：http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登：博客來－醫療保健書暢銷排行榜Top1
🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸枕頭軟硬、高低要如何選？如何躺？
🔸完美支撐身體的終極夢幻枕頭擺法！
🔸枕頭還可以幫你消水腫？
#影片大綱
🔸如何挑選枕頭 00:42
▫枕頭軟硬：依個人喜好，但必須能提供頭部及頸部良好支撐
▫枕頭高低：頭部往下掉表示枕頭過低，下巴與胸骨過近表示枕頭過高；正確的躺法是自側邊看，頸椎與頭部呈水平
🔸輔助性的枕頭擺位01:31
▫腰痠的枕頭擺位：腰痠時，將毛巾捲或枕頭直接墊於腰下是錯誤的。正確做法是取一枕頭放在大腿及膝蓋下方，令膝關節及髖關節呈現微彎，如此腰便能平貼床面放鬆。
▫消水腫枕頭擺位：白天久坐、久站者，晚間若有小腿腫脹之情況，可取兩個枕頭均勻墊於小腿下方。記得枕頭範圍須涵蓋至膝蓋下方，使膝蓋微彎，並且使小腿位置高於心臟。
🔸其他睡眠姿勢 02:44
▫側躺：側躺時，枕頭須將頭部墊高至臉與身體呈現一直線。若要增加舒適度，可取一枕頭夾在大腿間，使下半身放鬆；另可懷抱一個較扁或圓筒狀枕頭，提供手部及肩膀良好支撐。
▫趴睡：趴睡時，頭部因需要呼吸必須轉向某一側，長期之下對肩頸部將產生不良影響，故不建議。
🔸加強支撐的枕頭擺位 03:37
部分人因肩頸肌肉緊繃或者肩關節痠痛而難以將肩膀平放於床上，此時可以利用交疊的枕頭使頭、頸、肩膀、肩胛骨、脊椎都能有良好支撐。須注意的是，因肩胛骨不會過寬，故枕頭不會九十度交疊，而是採上部交疊，尾部相接的擺法。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 ： 汪俐彣。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。汪俐彣
後製剪輯： 汪俐彣。謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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