#波比 #運動 #挑戰 🇹🇼Taiwan 方糖/Sugar/슈가 📧[email protected] ·Instagram：cheersugar042 https://www.instagram...

居家防疫運動，一條彈力帶搞定7組上肢運動，輪椅族必看！！Home sports 相信大家因為疫情的關係 所以已經很久沒有復健或運動了 我特別請了米蔚 Life & Health的林啟平老師教我一些動作...

#居家防疫 #居家運動 #新手運動💪 動起來啊!! 我也想要練出女神屁屁 (翹😍) 來開箱蜜臀訓練第一品牌~騷FIT #XOFFIT #基礎打底蜜桃臀套餐，彈力帶顏色也太美了吧!! 不捲邊、穩定好用...

週六晚上八點 邀請到潔西卡老師的心瑜珈 來到艾森Show體操頻道教大家 居家瑜伽-正位瑜伽 希望大家會喜歡今天的居家運動 ---------------------------------------...

part5 由於直播畫面或許有些失誤的地方 畢竟是第一次播造成一些 畫面lag或者定格卡頓的地方 想說這邊再補一次給大家一起運動用 畫面比原本清晰一點比較看得清楚動作細節 🤸🏻‍♂️追蹤我的IG►►...

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最近疫情的關係 加上前段時間身體因為過勞連續生病了一個月 再加上最近一些課程都已經建置完成 所以和一些老師發起了這個挑戰 目前週一到週五都有值日生 像我這樣中午以前給出在家運動的菜單 然後拍成影片讓...

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養生知識看過來：https://bit.ly/3iHRSnW 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人...

#好家在我在家#全民防疫#居家運動 在這艱難的時刻裡 說不辛苦不無聊都是安慰之詞 怎麼在無聊中找有聊 找上幾個好動YOUTUBER玩酒桌的遊戲好了 但秉持著我們健康活潑形象 就來把遊戲做了點變化~...