假日來個肉企劃 總是對肉類又愛又恨，想吃又怕胖嗎🙋🏻‍♀️ 別擔心～只要聰明選擇「部位」，並且以簡單的方式來烹調！ 就能大幅降低熱量，吃得開心又放心✨ 👩🏻‍⚕️今天就來告訴大家「牛豬雞」的低熱量首...

因為同齡老友罹癌的噩耗，最怕上醫院的我終於硬著頭皮為我和大白安排逃避已久的高階全身健檢，包括我人生第一次腸胃鏡。 做婦科超音波時，赫然發現懷第二胎時就有的小小子宮肌瘤，已經成長茁壯，變成不容小覷的4...

同島一命 雙北的醫療夥伴們 已經累到極限邊緣 有的全院改專責確診醫院 有的全樓層改成專責病房 重症的病人遠比想像的多 醫檢師一天好幾百個檢體 EMT弟兄們不是載著確診的病患 就是病史不明、昏迷、呼吸...

遇見對的彩妝，讓我每天放閃無極限✨✨ 這幾天又發現了好東西，必須不保留的跟大家分享一下😝 這兩樣小東西讓我出門都超閃🤭皮膚嘴唇都閃亮亮🤩 我個人...

術後第二天！我已經等不及要下床走路、帶著臥床143天的無力加上剖腹，我可以嗎？⋯在醫護人員的扶助之下前往廁所，雖然我的大腿撞大腿滿頭汗、但最後還是以龜速的40步抵達了😅最遙遠的距離～原來，我、可、以...

這個肉太誇張了🤤 吃起來超軟超入味價錢也很親民CP值太高了❗️ ✅香蒜炙燒肉骨茶麵 真的大推👍👍👍 還有✅法式舒肥小里肌🥩口感真的超軟嫩～ 連小菜全部都是店家自製🤩 有 #吃貨薇薇 認證 這家我給5顆...

長髮可以留回來、肌肉可以練回來、事業就算拼不回來、寶寶的成長只有一次，媽咪全力以赴努力兼顧！💪 ...

《一封PTT上提醒、感恩，染疫出院後捐贈的患者的公開信》 我家裡也有八個人確診，幸運的是目前有七位已經回家，也都完成自主管理。 但是我父親依舊在醫院插管治療中，我們全家每天也是過著忐忑不安的日子。...

上週下山後，收到爆炸式的資訊，專輯入圍金曲、限水、停電、疫情擴散狀況嚴峻，許多工作與活動臨時喊停，或未知的無限延期⋯，心情完全不是什麼憂喜參半可言，對疫情的憂心及醫護人員的擔心，完全蓋過金曲入圍什麼的...

現在我們有了可愛的新寶寶，可以讓我們疼愛他親親他，會很容易 (尤其是我們在看手機裡幾千張寶寶的照片時) 忘記我們身體還是有很多狀況，雖然我們把鬆鬆的肉塞進去褲子裡之後，看起來都恢復了，但是，還是有好長...